樱桃小小个的,但是基本上没有人不爱吃的,价格比一般水果要高得多,其实对我来说也不是说非吃不可,为什么它这么受欢迎呢,请问樱桃有什么营养价值呢,或者说是不是有什么不同的地方功效让大家对它趋之若鹜呢
樱桃的功效与作用
樱桃别名莺桃、含桃、荆桃等,为蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受人们青睐。具有美白皮肤、祛除皱纹、补血、通便等功效。
1.美白皮肤、祛除皱纹
樱桃营养丰富,常用樱桃汁涂擦面部,能使面部皮肤红润嫩白,祛皱消斑。
2.补血
樱桃中铁的含量居各种水果之首,因此具有促进血红蛋白生成的作用,补血效果极佳,能令女人气色红润。
3.排毒通便
樱桃可以帮助机体排除毒素,加强肾脏的排毒功能,是公认的“排毒水果”。另外,樱桃更有润肠通便作用,有“最可口的天然药物”的美称。
4.消炎、止痛
樱桃对改善甲状腺肿大、烫伤、烧伤、冻疮以及风湿腰腿痛等病症效果明显,具有收敛止痛、防止伤处起疱化脓的作用。
5.防治麻疹
麻疹流行时,小儿适量饮用樱桃汁能够预防感染,而樱桃核则具有发汗透疹、解毒的作用。
营养价值
樱桃含有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷比苹果、梨、橘子、葡萄中的含量约高20倍;维生素A也比苹果、橘子、葡萄高出4-5倍;B族维生素、维生素C的含量也很丰富。其含铁量更是傲居各种水果之首。
樱桃是中国品种,对比起车厘子来说价格已经蛮便宜了,进口的车厘子才是真的贵啊,平均一个就要2.3块钱。最先开始接触樱桃还是那种很老式 的蛋糕上面用奶油来装饰花,还有两颗罐头樱桃做点缀,那个樱桃是真的难吃。樱桃的颜色没有车厘子那么红,有的可能是肉嘟嘟的头粉色,还有粉红色,有的还有黄的樱桃。在我个人看来樱桃的味道跟那个桑葚是很像的。还有神奇的一点就是为什么几百人都是双胞胎呢?
如何挑选樱桃
1.樱桃娇嫩、果形很小,挑选时应根据不同品种区别对待,但其品种并非按大小颜色分。
2.甜樱桃又称大樱桃,要选果实大、阔心脏形、顶平、稍凹的。其次是要果皮薄、紫红色。
3.酸樱桃属中等果,要选扁圆形、红紫色的。酸樱桃果柄粗短,具短茸毛,易与果实脱离。
樱桃的清洗方法
1.盐是每个家庭里必不可少的,盐用处很多,其中对于清洗樱桃也有很大用处,先用清水清洗表面的灰尘,然后在准备一盆清水中加入少许的盐,搅拌均匀,让盐彻底溶解在水中,盐不但可以杀菌,还可以清除樱桃中的果蝇等等。我们可以先把樱桃放入水中浸泡15分钟之后,再用清水冲洗两遍冲洗干净就可以了。
2.醋也是家家必不可少的,对于清洗樱桃也有小妙招,跟同盐方法大同小异,也是先把樱桃表面灰尘用清水冲洗一遍,在准备清水中加一些醋,搅均之后在把樱桃放入水中,等待10分钟之后再用清水冲洗干净即可。
3.淘米水,没想到淘米水也有大用处,因为淘米水偏碱性,农药大多都是酸性。其中中含有分解农药的作用,还有消毒的作用,把樱桃放入淘米水中浸泡3分钟即可,然后在用清水冲洗就可以放心开吃了。
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