规划十月份的国庆长假，打算去海边逛逛，不知道果内有哪些海边的旅游度假区

国内海边度假旅游哪里好

青岛
青岛是十大适合居住的城市之一，也是吸引全世界旅游爱好者去往旅游观光的地方。国内海边旅游哪里好。青岛有许多值得游玩的风景区，例如仙境般的崂山、气势恢宏的日照海滩。尤其是在青岛啤酒节时去旅游，那是全世界狂欢的节日，想要见识这一盛大的节日的青岛，千万别错过了。

三亚
三亚，位于中国最南部，是一个热带海滨旅游城市，最主要的旅游城市之一。它是一个多民族聚集的城市，包括黎、苗、汉等民族。这里具有“东方夏威夷”之称，拥有美丽、迷人的海滨风光。这里风柔浪轻，沙柔海蓝，旖旎的风光，都会使您的身心彻底安宁。

鼓浪屿
鼓浪屿位于福建省厦门岛西南隅，与厦门市隔海相望。原名圆沙洲、圆洲仔，因海西南有海蚀洞受浪潮冲击，声如擂鼓，明朝雅化为今名。由于历史原因，中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留，有“万国建筑博览”之称。小岛还是音乐的沃土，人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。

千步沙
位于浙江省舟山群岛的普陀山，自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。位于浙江舟山市，是四大佛教圣地之一，观世音菩萨的道场，呈狭长形的普陀山恰似一座仙岛，矗立在东海之上。是舟山群岛山的一个小岛。

大鹏半岛海滩
大鹏半岛东临大亚湾，与惠州接壤，西抱大鹏湾，遥望香港 新界，陆域面积294.18平方公里，海岸线长133.22公里，森林覆盖率76%，拥有独特的山海风光、旅游资源、丰富的人文资源、明显的区位优势和巨大的发展潜力。由于生态资源得到严格保护，大鹏半岛成为深圳市目前面积最大、保存最为完好的生态乐土。

银滩
北海银滩位于广西北海市，空气清新，是天然的氧吧城市，西、南、北三面环海，它号称中国第一滩。面积超过烟台、青岛、大连、北戴河沙滩面积的总和，水质为国家一级标准，海水退潮快，涨潮慢，游泳安全系数很高，一年中九个月可下海游泳。

海边如何防晒

1、防晒霜够量是首要

在海边防晒够量是首要，只有SPF值的防晒品是不够的，同时还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线，如果想要潜水或者有可能长时间暴露在艳阳之下，可以随身携带SPF50/PA++的防晒霜随时进行补擦。

2、每小时补涂

去海边需要提前20分钟就要涂好防晒霜，而且要一小时补涂一次，不然防晒霜就失去了功效了，化学防晒霜需要一定时间来附着在皮肤上形成保护，下海游泳后，更要立刻完整补擦一遍防晒霜。

3、随身携带一瓶物理防晒喷雾

海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，所以要在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，既可以让汗水排出来，更可以让海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被隔开。

4、上午10点半到下午3点半少晒

可以准备一顶帽子，不游泳的时候带上，以减少阳光直晒的伤害，此外，尽量减少在上午10点半到下午3点半这段紫外线最强时间直接曝露于阳光之下。

5、晒后修复更重要

想要肌肤恢复正常状态现降温后修复不能少，晒后修复方法：

及时降温：用冷藏过的冰毛巾或纱布裹住温度较高的肌肤，冷却15-20分钟之后，可以用冰过的西瓜皮或者黄瓜片对肌肤进行补水降温。

晒后修复：暴晒后的肌肤非常脆弱，这时候虽然急需补水和美白，但也不要过度使用护肤品，在镇静肌肤后，可以先使用棉片浸透爽肤水对肌肤进行基础补水，然后再用晒后修复面膜贴住泛红的肌肤部位，对肌肤进行深层的修复和保湿。

海边游玩注意事项

1、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。
2、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
3、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
4、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走！
5、 海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
6、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。
7、耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）
8、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

海边度假如果超级有钱的的话推荐之前很火的一部剧《亲爱的，热爱的》，里面的男主角韩商言入住的酒店亚特兰蒂斯，那是真豪华酒店，他住的那个房间完全就是一个小别墅，床对面是一整面墙的玻璃，可以看到海里游泳的鱼儿，环境是非常好的。如果想去小清新一点的地方就去舟山那边，比如说花鸟岛，嵊泗岛，这些岛屿可是韩寒电影《后会无期》的取景地，岛上的村民很淳朴，住在民宿里面会显得很温馨，风景也是独好的。