鼻子痒痒的就一直想打喷嚏，但是打不出来啊，有没有什么简单的妙招啊

喷嚏打不出来的解决方法：
1、直接刺激鼻腔
一般打喷嚏是因为鼻粘膜受到刺激引起，如果想打喷嚏却打不出来时，可以试试用软的东西，比如将头发、棉签或者细细的纸巾条伸进鼻子，轻轻地触动，刺激鼻腔，让喷嚏打出来。
2、光喷嚏反射
因为眼睛和鼻子的知觉受到同一条三叉神经的支配，视觉反射弧与嗅觉反射弧几乎在同一点与大脑连接。当人们在黑暗中呆了一段时间后接触到明亮的光线时，对于强烈刺激的防御反应混淆在一起，从眼睛进入的强烈阳光，鼻腔误以为是对自己的刺激，就会以喷嚏的形式将异物排除出去，当有想打喷嚏的感觉却又打不出来时，可以试试微微仰起头对着日光灯或者太阳，喷嚏就会很容易打出来了，注意不要直直的对着太阳看，以免伤到眼睛。 
3、闻辛辣刺激的气味
如果感冒了，想打喷嚏打不出来好难受，还可以试试闻辣椒、胡椒、洋葱等有辛辣刺激性气味的东西，热水汽雾熏一下鼻腔，这样可以刺激鼻腔，促进喷嚏打出，闻的时候注意不要将它们弄到鼻子上去了。

打喷嚏的原因：
喷嚏是一种人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程。一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右的细菌，而患上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。所以可以想象，一天捂住3个喷嚏不打出来，一年下来我们要吞下多少细菌啊。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔，从而引起耳部感染，有时甚至会威胁生命。
当您想打喷嚏时，可用手帕轻柔鼻翼，以减轻鼻孔内的刺激，有时就可以避免喷嚏的发出。实在忍不住时，不妨把喷嚏痛痛快快地打出来，如果羞于不太雅观，只要低下头用双手或手帕在口鼻前轻轻挡一下就行了。为了健康，请不要把喷嚏闷回去。

鼻子痒的解决方法：
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,涂抹中医院刘树春教授研制的金源秀美鼻部舒缓膏在鼻翼两侧，按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。

这种感觉很多人应该都有过，感冒或者像是春季的时候，很容易出现这种情况的，这个时候有个比较好的方法，就是在你打不出喷嚏的时候刺激你的鼻腔，用纸巾的一角，或者细头发，再比如说棉签之类的，都是可以的，轻轻的刺激鼻腔，能让自己打出喷嚏来，不会那么难受；还有个方法就是看灯，要是自己想打喷嚏的话，第一时间看灯光，或者阳光，然后再微微仰起头，是可以让喷嚏很容易打出来的。最后还有个技巧就是闻辛辣味，也可以的。