和朋友出去吃火锅，味道很浓郁，一身的火锅味怎么去除呢？

吃完火锅身上的味道怎么去除？

1、朝衣服上喷洒柠檬汁
在吃完火锅后，衣服上的火锅味，实际上是火锅中油脂挥发出来的小分子，细心的你可以发现，通常吃油味辣味越重的火锅，衣服上的味道越大，相反清淡的火锅，衣服上的味道不会那么大，这类小分子难溶于水，但却很容易被柠檬酸溶解，而柠檬中正具有柠檬酸，因此用柠檬汁喷洒在衣服上，能够很好的去除火锅味。
做法：将一个柠檬榨汁，取纯柠檬汁液，放入小喷瓶中，喷洒在衣服上，或用手指沾取少量柠檬汁，直接挥在衣服上都行。

2、用塑料袋吹风机去除
热风对于去除异味有着很好的效果，而塑料袋能将衣服上的异味全部被包裹起来，帮助吹风机更好的去除异味。
做法：将有异味的衣服装入塑料袋中，将塑料袋扎紧，找任意一处剪破一个小洞，将吹风机伸进去，开启热风模式，吹3-5分钟，热风会将衣服上的火锅味烘出来，从而达到去除异味的目的，注意在吹的过程中，不要一直专注一个部位，否则容易将衣服烘烂。

3、水蒸气去除
水蒸气能够将衣服上的火锅味蒸发，不仅有着去除异味的作用，还能使褶皱多的衣服变得更加平整。
做法：刚洗完澡的浴室，因为环境相对封闭，空气中会有许多水蒸气，将有火锅味的衣服挂在有水蒸气的浴室中一晚上，隔天早晨衣服上的火锅味便会全部消失。

4、放在通风处去除
绝大多数人都喜欢用这个方法来消除衣服上的火锅味，将有火锅味的衣服挂在通风处，空气中的分子能带走衣服上的异味分子，从而起到去除火锅味的作用，但是这种方法通常无法完全去除火锅味。
做法：将带有火锅味的衣服晒于干燥通风处，让自然风吹走衣服上的味道。

如果是在室内的话只需要将有火锅味的衣服晾挂在通风处，两个小时后衣服上不再有火锅味。但如果是在室外不方便挂衣服，去吃火锅前建议先准备一个喷壶，加入适量清水，并在里面加入几滴柠檬汁，吃完火锅在衣服上喷喷壶里的水，过五分钟衣服上的火锅味便会逐渐消除。如果不方便准备柠檬水，我们还可以就地在火锅店借一点白醋，白醋兑水洒在衣服上也有柠檬水的同样的效果。

如何吃火锅解馋不伤身

1、酸菜和海鲜等食物本身就含有亚硝酸盐，用它们做汤底时，亚硝酸盐含量特别高。相比而言，清汤、骨头汤、鸳鸯汤等更为安全。
2、不要喝涮过酸菜、海鲜类高亚硝酸盐食品的汤。
3、吃火锅时，多涮新鲜蔬菜，可以减少亚硝酸盐合成亚硝胺类致癌物的危险。过多的蛋白质会增强致癌物的作用。蔬菜不宜久煮，最好早一点放入汤中。
4、吃完火锅的下一餐一定要清淡，多吃粗粮、豆类、蔬菜。多吃膳食纤维和维生素含量丰富的食物，做到饮食就能，预防癌症的发生。

吃火锅的禁忌

不能“趁热”，要“冷”吃
吃火锅时，很多朋友都喜欢趁热吃，并且喜欢抢着吃，东西一熟透了，巴不得一下子放进口里，但是火锅浓汤的温度相当高，刚捞出的食物依旧有较高的温度，容易破坏口腔黏膜，引发口腔溃疡等口腔疾病。所以，吃火锅急不得。

火锅要少吃
冬天吃火锅怎么看都是一个绝佳的选择，但其实，经常吃火锅容易患上急性痛风性关节炎，此病是由于尿酸在体内积累过多为引发的，属于“富贵病”，脑力劳动者、中老年人、肥胖者是高危人群，此类人群应该注意吃火锅的频率。

吃火锅要因人而异
吃火锅要因人而异，并不是指口味的问题，而是不同人群特点的问题，特别是某些慢性病的患者和老年人。胃肠功能欠佳者少吃辛辣火锅。香辣蟹火锅、鱼头火锅多以辣子、胡椒、花椒为作料，吃多了易致胃肠系统疾病。肝功能不好慎吃羊肉火锅。羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品，但甘温而大热，吃后可导致某些慢性疾病复发或使病情加重，尤其是肝炎、肝脏疾病患者。此外，高血压、牙痛、疮疖患者也不宜多吃这类火锅。

少喝汤底，多喝水
在吃火锅时，有的朋友喜欢将火锅汤喝掉。火锅汤进入肠胃消化分解后，经肝脏代谢生成尿酸，过多的尿酸沉积在血液和组织中，易引发痛风病，因此，建议大家不要喝或尽量少喝火锅汤。吃火锅时应多饮水，以利于尿酸的排出。

吃火锅不宜打“持久战”，要“速决”
胃肠连续数小时工作，消化液分泌太少，长期如此会导致消化功能紊乱。而且吃火锅的时间过长，必然导致进食的量增多，使得胃部负担过重，也容易使人发胖。