什么季节喝茉莉花茶比较适宜,茉莉花茶的制作方法,茉莉花茶的种类介绍
花茶在人们的日常生活中,变的多姿多彩起来,给人们的生活带来了许多的情调和乐趣,茉莉花相信大家都见过,花朵小巧玲珑,洁白可爱,其香气四溢,饮上一小杯,有种身处花香的感觉,那么什么季节喝茉莉花茶比较适宜,它的制作方法是什么?
茉莉花茶清香怡人,心旷神怡,性质温和,是一种保健的食品,因此一年四季都可以饮用,没有什么特殊的规定,在万物复苏的春季,人们时常会感到疲劳,犯困想睡觉的情况,这个时候喝上一杯花茶,可以提神醒脑,缓解疲劳过度。
在炎热的夏天,人们一运动就会汗流夹背,而且很容易上火,冲泡一杯美味的花茶,有润肺生津,止渴消暑,清热去火的效果,而到了干燥的秋季,人们的皮肤会严重的缺水,口干舌燥的,这时候饮上一杯茉莉花茶,能够补充人体的水分,令皮肤变的水嫩,一到了寒冷的冬天,很多的人群会出现血循环不好,导致手脚发凉等症状,茉莉花茶就可以起到促进血液循环,排湿气的作用。
茉莉花茶的制作方法是什么?
1,绿茶茉莉花茶
需要准备的原材料有新鲜的蜂蜜,适量的绿茶和茉莉花茶,首先将茉莉花茶和绿茶混合在一起,倒入透明的玻璃杯中,然后烧好一壶开水,将沸腾的开水注入玻璃杯中,接着加入适量的蜂蜜,将盖子盖好,焖泡个5分钟左右,待茶水变色变浓,温度适宜即可饮用,一杯简单的花茶就制作成功了。
2,金银茉莉花茶
首先先插上电烧开一壶热水,然后准备适量的金银花,茉莉花,拿出一个玻璃杯或者是白瓷碗,注入适量的开水在杯子里,接着先放入金银花,再放入茉莉花,将它们搅拌均匀,冲泡个几分钟左右,就可以喝了。
3,柠檬茉莉花茶
准备好材料茉莉花,一颗柠檬,适量的蜂蜜,首先将柠檬的外皮清洗干净,然后用刀切成薄薄的小片,放在玻璃杯中,倒入沸腾的开水,然后再将茉莉花加进去,搅拌一下,浸泡一会儿,再根据自己的口味,加入适量的蜂蜜调味即可。
以上的三种制作方法都是生活中比较常见的喝法,特别是在酷热的天气,有解毒清热,促进食欲,预防中暑的作用。
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