吃完韭菜炒鸡蛋之后，韭菜引发的口臭应该如何快速去除

吃韭菜有味道是怎么回事
绿油油的韭菜看起来就让人很喜欢，吃喜欢也是味道很鲜美了大，但吃过之后嘴巴里面总是有一股味道残留。其实韭菜含有有机硫化物，这也是“硫化丙烯”的辣素，透过口腔黏膜的表面后导致韭菜味长时间在口腔内残留。所以，吃韭菜后嘴巴内自然产生异味。

吃完韭菜怎么去味道
喝奶制品
吃完韭菜有味道怎么办呢？不妨喝杯酸奶或者牛奶试试哟，具有缓解韭菜气味的作用，同时也能掩盖说话时候韭菜气味的尴尬。因为酸奶和牛奶中含有丰富的蛋白质对缓解其它味道很有帮助。
嚼口香糖
吃完韭菜后嘴巴里面有气味，可立即吃两个薄荷味的口香糖，这样能帮助消除口腔内难闻的气味，同时还能帮助清除牙缝中残留的杂物，有助于清新口气。
喝柠檬水
柠檬富含维生素C等营养成分，味道酸甜爽口，所含的酸性物质有一定的分解韭菜异味作用。所以，饭后来杯柠檬汁，可用新鲜柠檬片用温水泡后饮用效果最佳。
喝茶叶水
茶叶具有非常不错的吸附异味效果，所以，饭后饮用茶水有助于消除韭菜等异味，清新口气很方便。
食用新鲜的蔬菜
新鲜的蔬果中含有非常丰富的营养成分，可在吃完韭菜后多吃些绿叶菜或者西瓜以及草莓、柚子金桔等蔬菜水果也是不错除异味选择。
刷牙漱口
如果是在家里，那么最简单有效的方法就是刷牙了，可以多漱口几次，或者在外不方便的话可使用漱口水随身携带，将漱口水含口类一分钟就OK了。

如何避免吃韭菜有味道
1、少吃生韭菜。因为生韭菜中含有十分丰富的挥发性硫化物，少量食用有助于减少口腔异味的残留。
2、适量食用。过多食用难免会有异味的残留，所以为了避免口腔内韭菜气味重，尽量适量适当的食用即可。

很多人喜欢吃韭菜，食用韭菜对我们人体也有很多的好处，但是在吃完之后总会留下一股味道，要是不与他人接触还好，有社交的话可能会影响到别人对自己的看法，所以在吃完韭菜之后，这几个小方法可以帮你快速消除口中异味：第一个就是可以泡杯柠檬水喝，如果有薄荷的话，也可以，两种都没有的情况下，可以泡茶叶水，或者直接嚼两片茶叶再吐出来就可以了，这时候嘴里的韭菜味会减轻很多的，然后你再喝点清水，去见顾客之前嚼粒口香糖就可以了

食用韭菜的禁忌
什么人不能吃韭菜 
1、生活中那些爱上火的人群不适合吃韭菜，因为他们多是热性体质，而韭菜本身就是一种性质的食材，它具有一定的温补作用，如果这些人吃韭菜以后，会让上火症状加重，而且会出现便秘，口干，舌燥等多种不良症状。
2、患有肠胃疾病的人也不适合吃韭菜，因为韭菜中含有大量的膳食纤维，它能加快肠胃蠕动速度，而且也不容易被消化和吸收，那些患有胃肠疾病的人，在吃韭菜以后，会加重胃肠负担，容易让疾病症状加重，而且会刺激肠壁，严重时会导致腹泻。
3、处于孕期的女性也不能吃韭菜，因为韭菜中含有的一些营养成分，对女性子宫有明显刺激作用，女性在孕期吃韭菜容易让子宫收缩加快，容易出现胎动不安，严重时会造成流产。

韭菜不能和什么一起吃
1、韭菜不能和牛肉一起吃，因为牛肉和韭菜都是性质温热的食材，他们都具有助火的作用，如果把它们搭配在一起吃，容易引发口腔炎症或者口舌生疮等不良症状。
2、韭菜还不能和牛奶搭配在一起吃，因为韭菜中含有大量的草酸，而牛奶中则含有丰富的微量元素钙，如果它们搭配在一起吃，容易生成人体不易消化的草酸钙，这种物质在人体内堆积以后，还会造成结石。

去除口臭的小妙招：
01多吃水果：我们可以多吃一些水果，可以消除我们口腔里面存在的毒素达到去口臭的目的。
02米饭放香料：我们可以吃一些小米粥，在米里面放芹菜和一些茴香，这样也可以去除口臭。
03多喝柠檬水或薄荷汁：每天一杯柠檬水或薄荷汁，柠檬中柠檬酸可以有效去除口臭和保持令牙齿清新。 
04少吃辛辣食物：要少吃辛辣刺激性食，这些食物中的渣容易残留在牙齿和口中而容易引起口臭的产生。
05养成良好的习惯：养成吃完东西就漱口的习惯，因为这样能够及时的清理牙缝中残留的食物，防止口臭。
06及时清洁舌头：应该时常清洁舌头，残留在舌头上的细菌会破坏口气，在刷牙之后，一定别忘了刷干净舌头。