野樱莓有什么副作用吗？野樱莓是什么类型的水果，野樱莓有哪些作用呢

野樱莓是落叶灌木，蔷薇科，原产于北美洲东部湿树林和沼泽。 野樱莓被栽培为观赏植物和食品，果实可以生吃，也能制作于酒，果酱，糖浆，果汁，茶，沙拉，啤酒，冰激凌。野樱莓含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物和一些其他重要的多酚类物质，这些多酚类物质就具有对抗癌细胞的效果。这种野莓一般生长在北美东部的沼泽边。

野樱莓的功效与作用

1、预防疾病

野樱莓果实中含有的大量多酚（生物类黄酮素）类物质，能有效地提高人体免疫力，保护人体免受疾病侵袭。另外，多酚类物质对于毛细管和血管的正常结构和功能非常重要，它有助于帮助刺激循环系统。

2、提供人体必要的营养元素

野樱莓果实中所富含的大量镁、磷、钾、钠、锌等矿物质能提供人体基本的营养元素。另外，野樱莓浆果中含有的较高的镁，有助于促进人体对钙的吸收，可起到间接补钙的作用。此外，这些天然物质还可以帮助清除人体内的自由基。

3、具有抗衰老功能

野樱莓果实中所含的大量维生素C和ß-胡萝卜素等抗氧化剂，具有抗衰老功能，同时对于治疗辐射病和重金属中毒症有很好的疗效。

4、具有抗疲劳、提高性机能的作用

野樱莓浆果中含有的大量维生素E，对于恢复疲劳，提高性机能非常有效。据欧洲有关专家介绍：由于野樱莓的出现，几乎把伟哥挤出了欧洲市场。

5、强化血管健康

野樱莓浆果中含有的被称为锦葵花素的紫色天然花青素，其功效与酒用葡萄中的紫色天然花青素复合物非常相似。对血管，心脏，癌症都有很好的效果，能帮助防止肥胖、促进身心健康。

6、修复作用

野樱莓浆果中所含的许多抗氧化物都具有“强效”或“特效”修复维他命C、维他命E和谷胱甘肽等其它抗氧化物的作用。

7、防御保护

当病原体、抗原、诱变体和致癌物侵入人体，或人体自身新陈代谢产生的致病元素等侵染人体组织及细胞膜和线粒体DNA，并使其受到损害时，野樱莓浆果中所含的植物营养素会起到保护防御作用，减缓或消除其氧化作用。

野樱莓与蓝莓的区别

一、形状
蓝莓：直立小灌木；花冠裂片5或4，不反卷；雄蕊藏于花冠管内，不抱花柱。
野樱莓：叶子彼此互生，针形，圆齿和羽脉状，到了秋天树叶会变成暗红色，黑色的毛状出现在叶中脉的表面，花很小，有5个花瓣和5个萼片，并且在10-25伞状花序，果实是一个小梨果，具有非常涩的味道。

二、营养价值
野樱莓也叫不老莓，抗氧化剂的含量成分在水果里是最高的。

野樱莓的食用和药用价值

该树种是集食用、药用、园林和生态等价值于一身的珍贵树种。野樱莓果实具有非凡的保健作用，果实及其提取物对心脏病、高血压等心脑血管疾病具有特殊的疗效，在欧美地区广泛应用于医药和功能食品工业。果实中花青素、黄酮（鲜果含量高达0.25%-0.35%）、多酚是已知植物中含量最高的。果实还含有多种维生素和矿质元素等物质。多酚是改善毛细血管和血管的结构与机能的非常重要的物质，还有助于刺激和改善循环系统。

野樱莓的颜色是很深的深紫色，远看其实跟那个蓝莓长得还是比较像的，野樱莓树是被用来观赏的，然后它的果实可以吃，果实里面有很多的花青素，野樱莓果子通常被用来作为饮料，酸奶着色剂，野樱莓做成的果酱味道甜中带涩，可以涂抹在面包上面。因为野樱莓里面含有丰富的花青素，所以具有很好的保健功能效果，抗氧化成分能够防止皮肤衰老，还有视力下降，保护人体的肌肤，增加胶原蛋白的活性。