爆米花是不是就用玉米粒做出来的啊？那在家里的话能用炒锅做的吗，怎么做比较好吃啊

爆米花用的不是平常的那种鲜玉米，而是用干玉米粒，做法是这样的：
材料：自爆玉米粒2把（100克），黄油10克（或色拉油），糖2大勺。
做法：
1、锅中加入黄油，小火热化。
2、加入玉米粒，盖上盖子，大火，盖上锅盖，大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音。
3、听到劈啪劈啪的声音后，转小火，不要掀锅盖，用手端起炒锅不停摇动，持续3分钟左右，声音逐渐变小，声音差不多消失后即可打开锅盖。
4、可以看到玉米粒已经爆成米花了，立即加两勺糖，然后用铲子搅拌，待糖融化后沾到爆米花上即可关火。香甜的爆米花就完成了。

新鲜的玉米粒是做不出爆米花的，爆米花用到的原食材是干玉米粒，你可以买这种回来做爆米花，另外用炒锅是可以做出爆米花的，我简单说下做法：
首先准备好干玉米粒，在锅中倒入适量的食用油，等到锅烧热后将干玉米粒放进去，快速翻炒下，这是为了让玉米粒能受热均匀，而且裹上食用油，接着就是盖上锅盖，玉米粒就会膨胀，变成爆米花，这个时候你得将锅端起来晃动下，避免粘锅，另起一锅放入清水，烧沸后加白糖，慢慢熬制，接着再放点黄油进去不停搅拌，汤汁会变浓稠并且呈现焦糖色，等到爆米花锅里没有响动后，将爆米花倒到糖汁中，不停搅动，都裹上糖浆后就可以出锅，自然冷却后开吃吧。

爆米花吃多了有这些危害：
1、可能铅中毒
爆米花机的罐内涂有一层含铅合金，当爆米花机器加热时会有一部分铅变成蒸汽进入爆米花中，这些铅随之进入人体，如果剂量大可能损害人的神经系统和消化系统。因此爆米花不宜多吃。
2、可能诱发癌症
爆米花中散发出来的气体中含有二乙酰物质，这种物质可能诱发癌症，如果长期大量食用可能会增加患癌风险。
3、导致肥胖
爆米花主要成分是淀粉，还会额外添加一部分糖份，长期多吃爆米花是可能引起身体肥胖问题的。
4、影响肾脏功能
爆米花中含有甜味剂和香精成分，多吃爆米花会摄入更多的食品添加剂，这些物质多吃会加重肾脏的负担。特别是不合格的爆米花存在食品添加剂超标的风险，因此爆米花不宜多吃。
5、引起上火
爆米花是高温爆炒的食品，偏燥热，水分少，多吃会引起口干舌燥、口腔粘膜损伤，甚至出现牙龈出血的情况。因此爆米花应少吃为好。

玉米粒好吃的做法分享：
一、松仁玉米
食材：玉米、胡萝卜、豌豆粒、松仁。
做法：
1、新鲜玉米用刀将玉米粒切下，胡萝卜切丁，豌豆粒、松仁备用；
2、锅中水沸后，加少许油和盐，放入豌豆粒煮七八分钟，捞出备用，放入玉米粒煮两三分钟，捞出备用，葱切末备用；
3、锅中油热后，放入葱花炒香，胡萝卜丁翻炒均匀，放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟；
4、加盐和蘑菇精调味，放入松仁翻炒均匀即可。

二、尖椒玉米粒
食材：新鲜玉米300克、青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。
做法：
1、将新鲜玉米，洗净沥干水分待用；将青尖椒洗净后切成小丁待用；
2、锅中油烧至7成热后，放入大蒜片、干花椒炒香，再倒入玉米粒翻炒炒匀，加水；闷至玉米变软，锅中水分收干；
3、放入青椒翻炒断生，加盐调味道即可。这道菜清爽可口，是白粥的最好搭配，适合夏季食用。