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听说韭菜吃了对男人有好处,具体有什么功效?韭菜不能和什么一起吃?

男人吃韭菜好像是可以壮阳的吧,额...我就是有点小好奇啊,除此之外还有什么神奇的功效作用呢?韭菜的食用禁忌又是怎么样的呢?谁来科普一下。

  • 提问者:我也想三人行|
  • 城市:咸宁市  赤壁市|
  • 浏览次数:1813|
  • 提问时间:2019-8-7 16:16
农果类别:葱蒜类
最佳果友回答

果友采纳

2019-5-31 10:47

韭菜的功效作用
韭菜,不仅能较好地补肾壮阳,还能有效地预防心肌梗塞,是我国传统蔬菜,颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常用的药材,是卫生部确定的“药食同源”的食品之一。具有补肾壮阳、增强食欲、行气散瘀等功效。
1.补肾壮阳
韭菜性温,味辛,具有补肾壮阳的作用,故可用于缓解和改善阳痿、遗精等症。
2.增强食欲
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,具有增进食欲、增强消化的功能。
3.行气散瘀
韭菜的味甘、辛,具有散瘀解毒、行气理血的作用,对改善跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等有一定的辅助疗效。
4.保温作用
韭菜性温,因此有保温作用,还能增进体力、促进血液循环。怕冷、手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的女性可以多吃。
营养价值
韭菜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E、膳食纤维、钙、镁、锌、铜、锰、硒、钴等。韭菜的胡萝卜素的含量比胡萝卜还要高,并含有能杀菌消毒的抗生素。

食用韭菜注意事项,韭菜不能和这些食物同吃
不宜同食
1.韭菜+白酒:可能会引起上火
韭菜不宜和白酒一起食用,一起食用容易产生上火的症状,可能会对身体造成不适。
2.韭菜+牛奶:可能会造成结石
韭菜中含有大量的草酸,而牛奶中则含有丰富的微量元素钙,如果它们搭配在一起吃,可能会生成人体不易消化的草酸钙,这种物质在人体内堆积以后,还会造成结石。
3.韭菜+牛肉:可能会引发口腔炎症
牛肉和韭菜都是性质温热的食材,都具有助火的作用,如果把它们搭配在一起吃,可能会引发口腔炎症或者口舌生疮等不良症状。

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Rachel_   
回答数:153   |   被采纳数:13
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其他3条回答
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新元素
(淄博市  张店区)
2019-5-24 9:42

韭菜鸡蛋、烧烤韭菜、韭菜猪肉饺子都在日常生活中我们常见的韭菜菜色,其中吃韭菜壮阳只是大部分人悉知的韭菜功效中的一种,食用韭菜还可增强免疫力,以及润肠通便治疗便秘,甚至在食用韭菜时进行合理搭配还可以治阳痿、治血崩、治过敏性皮炎。韭菜不可于蜂蜜、牛肉、菠菜同食。韭菜与蜂蜜同食阻碍血液循环,严重者 引发心肌梗塞。与牛肉同食会导致食物中毒、与菠菜同食引发严重腹痛腹泻。

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倒计时光头像
倒计时光
(舟山群岛新区  衢山岛)
2019-5-31 10:47

韭菜的做法
01韭菜炒鲜贝,准备冷冻鲜贝300克、韭菜50克、花生油1勺、盐1茶匙、料酒2勺,先把鲜贝洗干净,加入清水加料酒浸泡1小时,然后锅里放油开始炒鲜贝,再放入韭菜段快速翻炒,加盐后快速翻拌一下出锅,整个过程只需要10多分钟哦。
02韭菜炒鸡蛋,先准备鸡蛋、韭菜、精盐、植物油、生姜、干红椒,把韭菜洗净切段,碗里打入鸡蛋加一点盐,锅里放油倒入鸡蛋翻炒几十秒后放入韭菜,再加入调料,大概炒几分钟就可以出锅啦。 
03韭菜炒猪肝,准备猪肝300克、韭菜250克、葱姜适量、盐适量、胡椒粉2克、料酒15克、生抽30克、糖2克、淀粉适量、鸡精适量,把韭菜洗净切段,猪肝洗净加入盐,糖,料酒,胡椒粉,淀粉,生抽抓拌均匀腌制十分钟,锅里放油使调料爆香再放入猪肝,猪肝变色后放入韭菜,最后再加盐、糖和味精就可以出锅了。 
04韭菜烧豆腐,准备材料,豆腐、韭菜、虾皮、青椒。锅里放油煎切好的豆腐,炸至金黄捞出备用,锅里放油放入青椒和虾皮翻炒,再放入韭菜最后放入豆腐翻炒几分钟,加少许盐翻炒均匀即可。 
05豆芽炒韭菜,准备豆芽、韭菜、花椒和盐,先把豆芽和韭菜洗干净,韭菜切成段,锅里烧油,放入花椒再放入韭菜豆芽,翻炒大概3分钟,最后加入盐就可以出锅了。

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19841229头像
19841229
(益阳市  资阳区)
2019-5-31 10:47

韭菜是一道美味佳肴,很多人都喜欢吃,常常出现在餐桌上,那么韭菜这道美味佳肴有很多益处功效之外,还有一些禁忌是我们需要了解和避讳的,那么让我们一起来了解一下这些禁忌有哪些呢?
韭菜不能生食,韭菜是不能生食当然也不能加热过长时间,韭菜的纤维含量丰富,比较难以消化,而且它是重在地里的食物,会受微生物的污染,如果不清洗干净,容易感染,所以不能生食。
韭菜是不能隔夜吃的食物,很容易引起亚硝酸盐中毒,所以要避免。
韭菜不能与菠菜,牛肉,白酒同食,韭菜与菠菜同吃可能会引起腹泻,与白酒同食引起胃炎,胃溃疡发作,与牛肉同食易导致牙龈炎症。
不能与蜜蜂同食,韭菜维生素丰富,蜂蜜含有矿物质铜,铁离子,两者在一起反应后会使铁离子失去作用,且蜂蜜通肠与韭菜同食容易腹泻。
韭菜食用不宜加热过久,韭菜中含有丰富的维生素,过分加热会破坏,加热的时间越就破坏性越大。
韭菜不宜食用过多,过量食用会消化不良,对身体也无益处。所以一切适量最好。

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