荞麦茶与苦荞茶的区别,两者在功效上差别大么?饮用荞麦茶的禁忌有哪些
说起荞麦,相信很多人对于这类养生的谷物比较耳熟,就如生活中常喝到的荞麦茶,晚上睡觉时,也会用到的荞麦枕等等,可见它了不得的养生功效,而而如今市面上又出现了另一种茶,叫苦荞茶,很多人就疑惑了,这两者之间有何区别呢?
荞麦茶与苦荞茶的区别:
1、品种
其实说起来苦荞茶又名苦荞麦茶,荞麦茶的一种,因为它分为甜荞和苦荞,当然,虽然是一个品种,但是双方在味道上还是有些差别的。后者相对来说,喝起来味道比较苦涩一点,而前者虽然味道更好,但是功效和作用上不如之。因此,区分开两者的品种之中,在进行细的区分就方便多了。
2、产地
苦荞茶主要的原料也就是苦荞麦的主要产地分布在我国的西南地区,比如说四川的凉山附近就是苦荞麦的主要产区之一,彝族同胞日常也是以苦荞麦为食。
而普通的荞麦则分布很广了,在内蒙古、宁夏、贵州等等,大小十多个省份都可以生产,算是最常见到的一种麦子,所以产地上,明显苦荞麦比较少,恐怕价格也比较贵吧。
3、功效
一些脾胃虚弱的人,尤其是大病一场之后,不宜暴饮暴食,不宜喝酒吃肉,他们往往会用一些易消化的粗粮替代主食米饭,也就是粗粮粥,病号饭上经常见到。其中荞麦因为药性温和,具备养胃健脾之效,是病号们得以青睐的粗粮。
苦荞麦的话,营养价值要更好,不仅养胃,还能降低血清和胆固醇,此外还有止咳,平喘,对于一些伤口,或者过敏都能起到非常不错的杀菌效果,其中苦荞麦还有一个品种叫黑苦荞,它可以起到滋阳补肾,提高男性的生理功能。
说了这么多,接下来在提一嘴,就是关于饮用荞麦茶的禁忌,一般来说,荞麦作为主食之一,对身体的禁忌应该很少才对,事实也的确如此,荞麦茶有两点算不上禁忌的注意点。
1、荞麦虽然能养胃,但是胃寒或者有胃病的人,不宜过量食用,也就是说,你有胃病,用荞麦粥替换主食,不能吃的太饱,吃太饱了反而过犹不及,会导致腹泻。
2、荞麦过敏,一般以苦荞麦过敏居多,具体表现多为皮肤瘙痒难耐,少数则出现头晕、哮喘等情况,一旦荞麦过敏需要及时去医院治疗。
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