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夏天就快到了,有点慌,主要是我汗挺多的,一出汗就都是汗味,怎么办啊,真苦恼

其实我不怎么喜欢夏天,主要是天气很热,我很容易出汗,动不动就满头大汗,流汗虽然说有很多好处,但身上汗味很重的,这让我很苦恼,有什么办法能去除汗味吗?

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  • 城市:昌都市  江达县|
  • 浏览次数:1339|
  • 提问时间:2020-4-3 21:45
农果类别:特色
最佳果友回答

果友采纳

2020-3-30 20:05

去除汗味的方法:
  用止汗剂。这个不是防止出汗而是防止汗味。止汗剂里的酒精及香味,在挥发汗水的同时有效抑制汗腺减少汗水的排出。
  运动后洗澡。夏天会大量的出汗,特别是运动后,会给细菌生长造成有力的条件,所以要勤洗澡勤换洗衣服。
  剔除腋毛。有些人的腋毛很重还很容易滋生细菌还会产生异味,为了清洁干爽的腋窝,剔除腋毛是最好的选择。
  经常换洗衣服。尤其是内衣,出汗多会导致衣服的腋窝处浸湿甚至变色产生异味,必须常常换洗衣服。勤快些形象好。
  穿宽松的棉质衣服。紧身衣服不利于汗液挥发会产生细菌使异味加重,棉质衣物吸汗性好宽松透风,夏天穿最舒服。
  不要在腋下和头发上喷香水。头发和腋下的汗腺非常多,也是容易细菌和污物剧集的地方,在这些部位喷香水与汗水混合后味道会更难闻。
  避免吃味重的食物。吃的应该清淡为主,如洋葱、蒜、烤肉、乳酪等重口食物,被人体吸收后会随汗腺排出异味。所以尽量不要吃。

xiuxiuxiu头像
xiuxiuxiu   
回答数:153   |   被采纳数:13
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其他3条回答
爱别墅可惜没钱头像
爱别墅可惜没钱
(随州市  广水市)
2020-3-30 20:05

身上汗味重的原因:
1 运动量不足
汗液无法正常排出就会在体内堆积
平常我们通过适量的运动
就可以帮助身体正常代谢排汗
如果没有条件去运动
也可以通过泡澡来帮助排泄

2 压力大,情绪起伏不定
压力大容易导致人体毛孔粗大的部位出汗较多
而些部位就会变成细菌的温床
一旦大量出汗,便容易产生异味
我们要适当地放松心情
避免产生焦虑、烦躁的情绪

3 流汗后没有马上擦干、更换干净衣物
流汗是人体新陈代谢的现象之一
大量流汗后没有及时擦干或换上干净的衣物
继续保持潮湿闷热的状态
就容易产生细菌,导致异味散发啦
平时运动完或大量出汗后应立即擦干汗液
让身体保持干爽

4 肉类食物摄取过多
经常吃红肉或者腥味重的肉类
都容易让汗液产生异味
如果想吃肉可以吃些白肉
或是换成白水烹饪的方式
尽量吃得清淡一些

5 长时间待在有空调的空间
夏天能吹冷气当然再好不过啦
但是长时间待在空调房内
容易造成汗腺机能下降
最终导致体臭
大家平时可以利用中午休息时间多运动
或是下班了就出去走走
加强汗腺汗腺机能的排谢

6 水分摄取不足
这么热的天气
每天都应该要摄取足量的水分
让身体正常排谢
靠尿液排出
如果水喝太少
一旦大量出汗,味道就会比较重啦

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蜘蛛侠头像
蜘蛛侠
(贵港市  港北区)
2020-3-30 20:05

分享下清爽度过夏天的方法:
1、  空调。我们要说的是,一定要科学的降温,不要总是整天呆在空调屋里面,那样虽然是很凉快,但是对身体是有害的,时间长了,会得空调病,不敢出门,因为出门后稍微热就受不了了,建议夏天每天不要再空调屋时间过长哦!
2、  借助电扇。现在的电扇也多种多样,有一种制冷的电扇,就是在吹风的后面可以放入冰块,让吹出来的分就是很凉爽的,这个方法适合一个人,多的人不适合,另外用一般的电扇记得要在通风的地方,让屋内的空气循环。
3、浅色衣服。这个大家基本上都知道的,因为如果穿深色的,尤其是黑色的,容易吸热,会让我们更热,虽然黑色的耐脏,但是很是的出汗以后,容易出汗渍,看起来也是不好看的,我们也要学会清洗衣服的。
4、  绿豆汤。祛暑的好方法,绿豆汤不仅仅祛湿,还健脾,对于我们身体也有好的帮助,让我们能够在夏天,得到一个很好的保护身体的方法,平常多喝点绿豆汤,对我们确实帮助很大,而且绿茶的话,还去火补水,都适合我们在夏天引用。
5、  游泳馆。游泳馆确实是夏天的一个好去处,但是我们要选择好时间,并且选择好场馆,保证里面的水质比较的好,游泳既锻炼了身体,也能够很好的避暑。很不错的一个选择。
6、  窑洞。这个是最好的方法了,如果是在村里面的话,有些地方还有窑洞,冬暖夏凉的,很舒服,但是要注意窑洞的安全,有些长久不住人了,夏天要使用的时候,先开门通风,保持干燥。
7、  凉席。睡觉时候凉席上铺上单子,因为如果直接躺倒凉席上,我们都知道,也不凉快,席也是热的,很不舒服的。铺上单子,吸汗,也能保持凉爽了。

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Abby_奥特曼头像
Abby_奥特曼
(洛阳市  栾川县)
2020-3-31 18:07

夏天确实,出了汗之后要是不及时洗澡的话,等到汗液被自然风干,这个时候身上就会有股难闻的味道,所以可以这样避免,首先是建议穿纯棉的衣服,这种材质吸水性比较好,不会因为汗液没法及时挥发而产生细菌,再者就是用些止汗剂,比如说止汗露,止汗石之类的,能减少含水的抛出,并且防止汗味;此外跟饮食也是有关系的,如果长时间吃的很重口味的话,汗味是要重点的,所以到了夏天建议清淡饮食,记住不要在腋下喷香水,会适得其反的。

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