木奶果怎么吃?木奶果的营养价值介绍,吃木奶果有什么好处
说到木奶果,相信很多人都比较陌生吧,很多人吃过牛奶果,而木奶果跟它完全不属于同一品种的,木奶果是一种韧带水果,在我国也有分布,分别在云南,海南等南方地区,国外则分布在马来西亚等东南亚国家。
木奶果的长相很奇特,有点像......马铃薯,很多拔果马铃薯的都知道,它们其实是一串一串的,长在土地里,而木奶果长得和马铃薯差不多,也是一串一串的,不过是长在树上,如同葡萄一般悬挂着。
很多人这种果子很好奇,这种果子该怎么吃呢?
其实木奶的结构有点像龙眼,不光是土黄色的表皮,当然有些品种成熟后是紫红色的。土黄色的表皮龙眼表皮一模一样的,个头却是大很多,它的吃法也很简单,也是和龙眼一样,直接剥皮吃。木奶果是硬的,果肉则是软的,剥开来的话,只要不是很暴力,是不会伤害里面的果肉,里面的果肉,也是和龙眼一样,晶莹剔透,不过却是一瓣一瓣的,可以分享给其他人。
木奶果的最佳吃法是鲜吃,当然,也可以有其他的吃法,比如说学桂圆,荔枝一样,做成荔枝干等等的,此外,木奶果也可以泡酒,可以搭配枸杞,人参之类热性的辅材一起泡制,酿出来的药果酒,味道鲜美,营养价值高,非常适合一些身体亏空的人滋补。
那说了这么多,很多人比较疑惑的是,这木奶果的营养价值有哪些啊?
木奶果主要贵在它的药用价值,木奶果树的根,木,果甚至果皮都能入药,其果肉之中蕴含丰富的维生素,还有其他微量元素,能够提高人体免疫力,同时还能对皮肤有很大的好处,能起到美容养颜效果。
吃木奶果的好处的话,也有很多。
1、治咳嗽
木奶果能入药,只要是能止咳,对咳嗽有非常好的治愈效果,如果痰多,而且痰粘稠的话,也可以适当的吃一些木奶果,效果拔群。
2、治皮炎
刚才说木奶果能对皮肤有好处,这比较宽泛,其实它能起到治皮炎的效果,同时对脚气也有一定的克制,如果有香港脚的话,可以试着使用木奶果治治。
3、预防肿瘤
根据最新研究表明,木奶果的根,能提取出一种倍半萜内酯化合物,属于一种新型的化合物成分,它对肿瘤之中的一些活性成分有很高的抗性,因此木乃果根磨粉泡水经常喝的话,能对治疗肿瘤有奇效。
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