杨梅有什么特殊的功效?吃杨梅能够防中暑吗
杨梅是我国土生土长的一种水果,原产地是我国的浙江余姚,是我国特产之一,它的酸度适中,无论是直接食用还是加工成其他产品口感都非常的不错,此外用杨梅酿酒也别有一番特殊的滋味,除了食用价值之外,杨梅的药用功效同样突出。
1、增强食欲,促进消化
每年到了夏天的时候,由于酷热让我们的食欲慢慢的消退,在这种情况下,即使是再美味的食物摆在面前,也有种无从下咽的感觉,而杨梅有着很好的促进食欲的效果,它当中含有非常丰富的有机酸,而且维生素c含量也特别高,食用之后胃液当中的酸度会上升,食物消化速度会进一步加快,食欲也会高涨。
2、生津解渴,防止中暑
夏天的中暑现象和冬天的感冒一样常见,其实想要预防中暑的话,可以多吃一些杨梅,它当中的果酸含量比较高,有着消食解暑,开胃生津的特殊功效,进入人体之后,可以进一步防止糖向脂肪的转化,在一定程度上还可以减肥瘦身。
3、抑制细菌,防止腹泻
生活当中大多数的腹泻都是由于肠道被细菌感染所致,而杨梅对常见的大肠杆菌以及痢疾杆菌有着很好的抑制效果,如果是因为痢疾而引起的腹痛的话,可以适当的吃一点杨梅,症状会有明显的减轻。因为杨梅味道酸涩,在临床医学上有着收敛消炎的效果,对各类的腹泻和痢疾有着辅助治疗效果。
4、防治中风。
对于老年人来讲,中风是一种特别可怕的疾病,患上之后不仅影响正常的生活,而且还会诱发诸多疾病。而杨梅在一定程度上可以防治中风,老年朋友们可以多吃一点。它当中含有一种特殊成分,能够直接参与氧化还原的全过程,毛细血管会变得更加通透,身体新陈代谢速度会加快,在降低血压方面也有奇效。多吃杨梅的话也可以稳定情绪,中风的发病率会得到减少。
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