星苹果的吃法介绍，可以炒菜吗，星苹果食用上有哪些禁忌？

一、星苹果怎么吃？

1、生吃

就像吃普通的苹果一样，将其洗净，然后削去果皮后切块直接食用，这种食用方法能够在最大程度上保留它的营养成分，而且口感丰富，非常受到小孩的欢迎。

2、煲汤

对于喜欢喝汤的朋友来说，可以在煲汤的时候加入一些星苹果，不管是炖鸡还是顿排骨，有了它的加入，都能得到不一样的美味，大家可以按照自己煲汤的习惯正常烹饪，最后加入星苹果再炖煮一会就可以了。

3、炒菜

星苹果还可以用来做炒菜，将其洗净切丝切丝备用，肉丝切好用鸡蛋、淀粉、料酒腌制一下，锅中倒油，先放肉丝翻炒待肉丝变色后加入准备好的星苹果丝，这道菜的口感独特，尤其适合夏季或者没有胃口的情况食用，能够刺激人的味蕾从而产生食欲，作为开胃菜最适合不过了。

4、煮水

由于星苹果中含有丰富的果胶，经过加热的果胶是天然的肠道收敛剂，对于腹泻的朋友来说可以使用星苹果煮水，果和水一起服用能够起到治疗腹泻的作用，像家里的老人和小孩，如果出现腹泻问题又不想用药的情况下就可以使用这个办法，效果是非常显著的。

二、食用禁忌

1、星苹果的籽不能食用，切开星苹果后悔看到里面有黑色的籽，这些籽不仅坚硬而且个头也很小，不属于坚果类，口感欠佳大家还是不要食用了。

2、一次不能食用太多，不管多么好的食物大家一次食用量都不能太多，以免对人体造成负担已发其他不良反应，最好的食用办法就是每天少食，这样能够保证人体正常吸收它的营养成分。

怎么样，一种这么有趣的水果还有那么多的吃法，你是不是已经迫不及待了呢？