泰国人爱吃的香果正是龙宫果,龙宫果的药用价值有哪些?对身体有何功效
现在的市场上的水果种类真是太多了,除了本地的之外,还有许多进口的水果,比如说龙宫果,它源自于泰国,是一种营养丰富的食物,对于外产的东西,可能很多人还不了解,接下来就来看看龙宫果的药用价值与功效吧。
龙宫果也被称为香果,据说深受泰国人们的喜欢,它的长相类似于龙眼,外表也是淡黄色的,有的果实酸,有的果实甘甜,对人体有许多的益处。药用价值很高。
1,预防中暑,在炎热高温的季节,出现中暑的机率就很高,而龙宫果它的汁水充足,甜中带着一丝苦味,有生津止渴,治疗头晕眼花,清热解毒的效果,当人们发现自己出现了中暑的情况,此时吃上几颗它,可以缓解和减轻中暑的症状。
2,止血止痛。在生活中,人们难免会遇到碰伤,撞伤的情况,而它对人体有止痛止血的效果,能够促进伤口的愈合,预防伤口出现肿胀的症状。另外它的外皮也有很多的作用,在炎热的夏天,皮肤受到蚊虫的叮咬,可以用它的皮来擦拭皮肤,可以止痒。
3,治疗心脏病,龙宫果它具有促进血液循环,和改善心肌无力,强化心脏系统的能力,对于心脏病有很好的治疗作用,常吃它可以预防心脏方面的疾病。
4,补充人体能量,它的果肉中还含有大量的糖分,像蔗糖,葡萄糖,而人体在发展过程中缺乏葡萄糖,就会出现食欲不振,营养不良,精神萎靡等症状,因此多吃它,可以补充人体能量,提高免疫力。
5,改善消化不良,对于肠胃不好的人群,他们在吃了大量的食物之后,肠道会很难消化这些食物,也不利于肠胃的健康,而龙宫果中含有一些酸涩的物质,可以刺激肠胃的消化和吸收,有改善消化不良,提高胃肠能力的效果。
6,降血糖,它的果肉中含有丰富的氨基酸,维生素c和蛋白质,吃了有降低血糖的作用,所以也是糖尿病患者的最佳食物。
7,补脑,它的多种营养成分对大脑有滋补的效果,这方面有点类似于核桃,有益智补脑,改善失眠多梦,神经疲劳过度的效果。
8,预防贫血,龙宫果中不仅含有维生素和蛋白质之外,还有人体所需要的微量元素铁,而人体缺乏铁元素就会出现头晕眼花,等贫血症状,服用它,可以预防缺铁性贫血。
9,补充钙质,除了铁元素之外,钙离子也不少,它可以促进骨骼之间的密度,强化骨头,防止钙质流失和不足,既可以预防中老年人的骨质疏松,还可以对正在长身体的青少年们个子长的高。
以上的内容就是有关于龙宫果的药用价值与功效,希望对大家有所帮助,另外在吃它的时候千万不要和鸡蛋一起食用,会导致身体出现不良的反应 。像是腹痛,腹泻,消化不良的症状。
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