蒲公英有何功效和作用？婴幼儿能吃么，蒲公英的禁忌事项

蒲公英最大的作用就是凉血消肿，清热解毒，对急性扁桃体炎，肠胃炎，咽喉炎等方面的炎症具备辅助治疗效果。

此外，蒲公英还在一定程度上能够预防贫血，因为它的铁元素含量特别高，适量摄入的话可以补充身体铁元素，不仅能够加速血液循环，而且还可以提高造血能力，预防缺铁性贫血的出现。

蒲公英当中的植物酸以及蒲公英素含量特别高，这两种物质均具备很好的抑菌作用，尤其是对于溶血性链球菌以及金黄色葡萄球菌具有明显的抑制作用。

在生活当中，蒲公英也被称为妇女之友，因为它对乳腺方面疾病有非常好的辅助治疗效果，不仅能够缓解乳腺增生的疼痛感觉，而且可以慢慢减轻这种状况，更为重要的是它对乳腺还有一定的保护效果，女性如果多吃一点的话，对身体有极大的好处。

蒲公英对我们的肾脏也具有非常好的保护效果，如果用它来泡水喝的话，不仅能够消除身体浮肿，而且可以排出体内多余的水分，对肾脏的损伤有一定的缓解作用，对于那些久坐的上班族来说，长期积劳成疾，它可以说是最好的朋友。

如果脸上有色斑的话，可以尝试多吃一些蒲公英，因为它其中的总黄酮能够发挥出类似sod的作用，不仅可以消除体内自由基，而且还能够淡化色斑。取一朵新鲜的蒲公英，然后加入黄瓜汁以及柠檬汁，将其均匀混合后涂抹在脸上，如此坚持一段时间，不仅面部肌肤会变得更加白嫩，而且雀斑也可以得到相应的淡化。

蒲公英也具备一定的抗病毒效果，对于流行性感冒以及病毒性感冒有防治效果，但是对于那些体质虚寒的人群来说，是禁止食用的，因为它属于寒凉食物，贸然服用的话容易导致体质恶化。

这种植物也可以缓解一系列的皮炎症状，外敷的话不仅能够抑制真菌，而且还能够治疗湿疹皮炎等病症。它的膳食纤维含量非常丰富，人体摄入的话不仅可以促进肠胃蠕动，而且还可以加快身体毒素的排出，肠胃环境也会得到一定的改善。

蒲公英虽然能够食用，但毕竟是一种药材，所以也有禁忌事项需要注意，婴幼儿是不建议吃的，因为它含有一定的药性，贸然食用只会对肝脏造成负担，而且它是一种野菜，纤维素含量特别高，幼儿吃的话根本无法消化。

对于那些阴虚体寒者来说，如果大量进食蒲公英的话，很有可能出现食欲减退，身体不适的症状，严重容易引发休克。