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万寿菊可以用来直接泡水喝吗?万寿菊花茶的做法,万寿菊泡水喝的功效和好处

发布日期:2019-11-20 18:48:46 出处:果百汇网 作者:琉璃雨 阅读: 30

万寿菊茶也算是菊花茶的一大名种之一了,往往菊花茶有清热去火之效,对于万千上火的朋友来说,这简直就是福音啊!也正是如此,万寿菊受到了众人的追捧,很多人在家里种植它,想要将其当成日常饮品泡水喝,不过有些人却很好奇,新鲜的万寿菊可以直接泡水喝吗?

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其实新鲜的万寿菊也能泡水喝,但是功效不显,外加上泡出来的茶水也差点意思,就好比普通的红枣能泡茶红枣茶么?能是能,但是正没有经过炒茶这一段工艺过后,来的效果好就是了。

所以说,万寿菊泡水喝的最核心一部分,就是将新鲜的花蕊做成茶的方法,这里就给大家简单的介绍一番:

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1、首先将采摘而来的万寿菊经过简单的处理,将表面多余的残花败叶去掉,将核心菊花蕊去除,用水冲洗干净,记住不能冲的过猛,否则容易出现出现焉了的情况,如此一来再想去炒茶,那就有些麻烦了。另外清洗的时候,动作也要轻柔,以免花瓣碎掉,这点注意就行。

2将处理完后干净的万寿菊经过大火蒸个七分钟,主要是去除水分,七分钟后转小火蒸三分钟,毕竟菊花茶也是要保留一些水分的,否则就不成样子了,你即便泡开也展现不出菊花茶应有的效果。

3、最后一步就是日常烘干,一般需要用到干果机,如果家里没有的话,放在太阳正烈的午后,烘晒一天就行。如果有干果机的话,一般则调成50度,烘七八个小时就能搞定。

另外需要提醒的是,万寿菊泡水,不适应100度的沸腾水,而是70度左右,勉强能喝的高温水效果最好。

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日常喝万寿菊茶,对于人体的好处也是多多。

1、清热去火

这是所有菊花茶基本都具备的功效,菊花茶算是性情非常温和的茶叶,上火人士常喝绝没坏处,同时,清热去火也是具备一定解酒,护肝的功效,这是万寿菊茶的衍生功效,虽然不能将其当成护肝灵药,但是既然对肝脏有好处,日常喜欢喝酒的朋友,也可以尝试着饮用这类茶饮。

2、止咳化痰

因为万寿菊茶能去除体内的热毒的原因,往往能在一定程度上起到缓解咳嗽的效果,另外如果你没有咳嗽,因为体内热毒导致痰多,喉咙不舒服,也能尝试着喝一下,另外有炎症的朋友则是需要询问医生再做决定。


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