草莓一般在哪个季节成熟？吃草莓具有美容养颜的作用吗，其他还有什么功效？

一、草莓一般成熟在哪个季节？

草莓是一种营养极其丰富味道很不错的水果，无论是在大小水果摊上，还是商场超市里，总能看见它那熟悉的身影，随着科学技术的发达，出现了不少的温室大棚种植，而草莓几乎也是一年四季都可以吃到水果，人们逐渐的忘记了它到底是属于哪个季节的水果了。其实正常成熟的草莓它的上市时间是每年的4月份和7月份之间，而到5月份的时候，正是摘它的旺季，也就是大丰收的时候。在这个期间上市的果实才是自然成熟的，而在严寒的冬天1月份或者是2月份以及其他季节上市的果实则是大棚种植出来的，或者是催熟的，这个期间的果实因为是反季节性的食物，所以比平常的贵的多，一斤也要二三十块。

二、草莓有哪些营养价值呢？

1.润肠通便。草莓的汁水特别充足，含有大量的膳食纤维，被人体吸收之后，可以促进肠道的蠕动，增强食物在肠道里的消化和吸收，另外它还含有丰富的果胶，而果胶具有较强的粘液性，可以将肠道里不易消化的食物残渣，和有毒物质牢牢粘住，最后排出体外，有润肠通便，预防便秘，排毒的效果。

2.对眼睛有好处。一般人都知道，胡萝卜素可以参与维生素A的代谢和生成，而维生素A对眼睛有很大的益处，眼睛的发育，视力的发育都是离不开维生素A的帮助，而草莓中就含有丰富的胡萝卜素，生活中经常吃它，有保护视力，预防眼睛疲劳过度，和一些眼部疾病的问题。

3.预防牙龄出血。促进伤口愈合，有很多人在生活中存在着牙齿出血的症状，而草莓中含有丰富的维生素C，可以促进伤口的愈合，有效的阻止牙龈出血。

4.抗衰老，美容养颜。维生素C是一种天然的抗氧化剂，它可以促进皮肤的胶原蛋白的生成，延缓皮肤的衰老程度，有美容养颜之效。

通过以上内容的介绍，大家是不是对草莓这种水果到底是哪个季节成熟的，它有哪些神奇的效果，有了更深入一步的了解了。它有助于消化，健脾胃，滋补保健，美白肌肤，是一种美味营养价值很高的食物。对女性来说，也有一定的减肥瘦身的作用哦。