金樱子药膳该怎么做，对身体有哪些滋补效果？金樱子粥的详细做法

1、金樱子粥的做法

这道菜等原材料只有两种，分别是金樱子和粳米，虽然食材配比比较简单，但是二者叠加起来却可以发挥出特殊的功效，不仅可以表现粳米软糯的口感，而且也可以将金樱子的功效发挥得淋漓尽致。

首先需要准备粳米100克，金樱子30克。把材料全部准备完之后，将食材全部用水漂洗干净，然后再把金樱子放入砂锅当中，加入200毫升的水，放在文火上慢慢熬煮一个小时，再将火关闭，将砂锅当中的汁水倒出来，过滤之后只保留汁水，再把准备好的粳米放入，重新加入500毫升的水，大火煮沸后转小火慢炖，一个半小时之后就可以出锅了，这样金樱子粥就制作完成了。

这道菜对肾脏有着一些极其特殊的功效，不仅有利于性功能障碍的改善，而且还可以进一步提高体质，尤其是对于那些小便频繁的朋友来说，多吃这道菜的话，可以有效改善症状。

二、杜仲金樱子煲猪尾

这也是一道极其出名的药膳，它的主材料需要用到金樱子和杜仲以及猪尾，前两种是极其出名的中药材，不仅性质温和，而且对身体有着特殊的功效，搭配在一起服用的话，能够发挥出1+1>2的效果，后者是最为常见的一种食材，能够中和中药材的苦味，提高整道菜的口感。

首先需要准备猪尾两条，杜仲30克，金樱子25克，以上食材都需要清洗干净，尤其是猪尾最好是对其进行去毛处理，处理好食材以后，在砂锅当中加入适量的清水，先将猪尾放入，需要记得一定要切段处理，大火烧开后，用勺子撇去浮沫，然后再依次放入杜仲和金樱子，大火煮沸以后，转为小火慢熬，熬煮一个半小时，打开加入调味品进行调味，然后就可以出锅饮用了。

这道菜对头晕目眩，面色苍白，精神萎糜，舌淡红等等火衰型的病症有着特别好的效果，而且它对四肢寒冷以及腰酸背痛这种现象都有着非常好的调理效果。

以上就是关于金樱子食疗药膳的具体做法，希望对各位朋友有一定的帮助，需要注意的是，虽然药膳属于食物的一种，但是它在这个过程当中添加了大量的中药材，所以在生活当中也不建议频繁食用，时间控制在每半个月一次就可以了，这样做是为了防止带给身体巨大的负担，其次，这类药膳不适合内火燥热的人群服用，尤其是对于那些肝火旺盛的人来说，贸然吃的话只会加重病情。