银条菜的做法有哪些?银条菜怎么做最好吃?它的家常菜做法介绍
银条菜是什么,可能很多人都还不清楚,它是一种多年生长的草本植物,在生活中也被亲切的称为螺丝菜,它的根茎埋在泥土里,粗壮而又脆嫩,口感略带点甘味,营养丰富,那么关于银条菜的做法也是五花八门的。
在生活中,银条菜它的做法有很多,可以炒着吃,腌着吃,凉拌着吃,还可以当作配菜调料来食用,下面就来介绍几种关于它的做法。
1,凉拌银条菜,先将它的根茎洗干净,然后切成长短大小的条状,放在沸水里煮个1分钟,再把它捞起来,把水分滤干,放在盘子里备用。准备好一些生姜,大蒜头,辣椒,将它们洗干净,切成碎状,放在碗里,再加入生抽,鸡精,味精,食用盐等调料,锅里倒入食用油,把火打开,待油烧个七八分热的时候,淋在酱汁碗里,最后均匀的洒在银条菜上,这样一道美味的,提高食欲,开胃的凉拌菜就做成了,在炎热的夏天,开胃的效果会更好哦。
2,炒着吃,银条菜的炒法也分很多种,有清炒和荤炒两种。首先来说说清炒吧,清炒银条菜,意思也就是将它作为主菜来食用,不添加任何的配菜。具体做法是,先将它放在水里洗干净,然后切一截一截的样,可以再准备一些干红辣椒,大蒜,生姜等。把火打开,锅里倒油,烧一会之后,将切好的大蒜,生姜,红辣椒放在油锅里爆炒几下,接着倒入银条菜,翻炒几下,加入生抽,老抽,食用盐,鸡精等调料,因为银条菜它不宜炒制太长时间,因此要快速的将它盛起来,一道营养丰富,天然的菜品就做好了。
3,荤炒,说起它的做法,大家自然而然就想到了虾仁炒银条菜。这两种食物的营养价值都很高,一荤一素,搭配的刚刚好。首先我们要准备好食材,适量的虾仁,优质的根茎,一根胡萝卜,大蒜,生姜,辣椒。备好之后,就开始做了,先把虾仁放在沸水里焯一下,然后捞起来放在碗里,放入食用盐,生抽腌制一下,再将银条菜的根茎切成块状洗干净。大蒜拍碎去皮,生姜,胡萝卜切成细丝。接着锅里倒入食用油,火打开,油锅烧热之后,倒入大蒜,辣椒,生姜调料爆炒,接着加入腌制好的虾仁一起炒,最后再加入银条菜和胡萝卜丝,待炒的差不多了,加入适量的盐,鸡精就可以起锅了。
这道虾仁炒银条菜,做法既简单又方便,适合新手们来学习,而且它们富含丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需,有利于身体健康发展。
其实关于银条菜的做法还有很多,它也可以跟韭菜一样腌制成酸菜来食用,味道酸甜可口,细嫩清脆,另外告诉大家一个小常识,在焯水的时候,银条菜里可以放一些醋和盐,让它变的又白又嫩,不会泛黄,泛红,影响美观。
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