洛神花跟什么一起泡茶比较好？洛神冰菊茶的制作方法介绍

1、洛神花果茶

准备食材：洛神花10g、鲜橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、适量蜂蜜。

冲泡方法：柠檬片、洛神花用温水清洗去杂质，把准备好好的水果切成小丁，锅中放入水果丁和柠檬片,加入清水后大火烧开后转中小火熬煮半小时，洛神花、水果丁放入杯中加入熬煮好的水冲泡，等到水不热的时候再加入蜂蜜。

功效：洛神花果茶酸甜可口味道极佳，而且营养丰富能够起到降低胆固醇、美白、防晒、瘦身的功效，是一款非常适合女性朋友们的美容茶饮。

2、洛神冰菊茶

准备食材：洛神花1g、菊花3个、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

冲泡方法：把准备好的材料都放到杯中，直接倒入开水浸泡5-10分钟后，加入冰糖搅拌均匀就可以了。

功效：洛神冰菊茶具有清热降火、清咽利喉的功效，对于上火引起的咽喉肿痛有着明显的缓解功能。

3、洛神玫瑰花茶

准备食材：洛神花8g、茴香3g、薄荷叶3g、玫瑰花苞3g、适量蜂蜜。

冲泡方法：把准备好的洛神花茶和玫瑰花苞用热水冲洗一下，然后放入杯中倒入开水，盖上盖子浸泡5-10分钟后，加入蜂蜜搅拌均匀就可以直接饮用了。

功效：洛神花茶和玫瑰花都有养颜美容的功效，经常饮用能够达到美白、提亮肤色的作用，而加入茴香的作用就是促进胃内行气，达到润肠通便的作用对于有便秘困扰的朋友是非常适合的。

这几种花茶的冲泡方法基本上都添加适量的糖或者蜂蜜，这是由于洛神花本身带有酸的味道，如果直接饮用对肠胃的刺激是比较大的，加入蜂蜜和糖是为了缓解酸味，减少刺激。