果百汇,身边的健康果蔬专家
收录果蔬小知识,分享健康生活

如何将黄皮制作成黄皮干,新鲜黄皮的处理技巧

发布日期:2019-5-29 17:43:15 出处:果百汇网 作者:一眼惊鸿 阅读: 62

黄皮是夏天经常出现的一种水果,它具备着利尿健胃,降火,消肿的功效,这种水果的果皮果核都可以食用,食疗价值特别高。但需要注意的是,黄皮虽然好吃,但特别不容易保存,尤其是在夏天的时候,极其容易出现腐烂的现象。

4.png

在这种情况下,很多朋友为了更好的保存,所以会将其制作成黄皮干,这样的话能够在很大程度上保证营养不流失,下面我们就和大家简单的说说做法。

1、在制作黄皮干之前,首先我们需要准备新鲜的黄皮,需要注意的是,制作黄皮干的黄皮一定要刚刚从树枝上剪下来,最好是带有一些梗,一定要保持其表皮的完整,不能出现破损,否则很容易腐烂。

2、将黄皮清洗干净后放在一旁晒干水分,然后再抓一把盐,均匀的洒在它的周围,一点点就可以了,这样做一是为了防腐,二是为了逼出其内部的水分,然后储存一个晚上的时间。

3.png

3、到了第2天,首先将黄皮清洗干净,这一步的主要目的是去除其表面的盐分,然后再把它放入热水当中,浸泡5分钟到10分钟左右,这样做是为了让其表皮变软,方便我们接下来的处理步骤。

4、取一把干净的小刀,轻轻地将其表面划开,然后把果核拿出来,这样处理好之后,将黄皮放在太阳下晒到半干。

5、起锅,加入甘草后煮沸,大火煮开15分钟,使用滤网将榨全部去掉,只留下汁水,甘草的量最好是根据黄皮来定,二者应该维持1:2的比例。

2.png

6、在煮好的甘草水当中,加入一部分黄糖,再次大火烧开煮沸,然后放在一旁晾凉备用,如果没有黄糖的话,也可以用白砂糖来代替,但是白糖容易上火,而且风味不如黄糖足。

7、将黄皮倒入准备好的干草黄糖水当中,等到其全部将糖水吸收完毕之后,再次放在太阳底下暴晒,直至其晒干,然后就可以食用了,这样黄皮干就制作完成,在最大化的保证营养的基础之上,也能够储存一段较长的时间。

果蔬指导员,帮我找到最合适的养生素食!