吊干杏是什么？吊干杏的特殊功效有哪些

这种水果也被称为是吊干杏，可能很多朋友对它不是特别了解，下面我们就给大家简单介绍一下。

吊干杏在生活当中也被称为是树上干杏，这种水果成熟后不会从树干上脱落，会在树干上慢慢的风干，它的口感非常的独特，美味的同时，营养物质极其丰富。

吊干杏当中的含糖量高达27%，而且在我国的产量有限，因为它只有在新疆天山脚下才会生长，树上的杏子经过了夏季炎热的蒸腾，又受到了秋天季风的吹拂，吸收了一年的精华，在严苛的条件下孕育而成，非常值得品尝。因为其产量不高，可以说是杏子当中的极品存在。

下面就和大家说说它特殊的功效。

1、提高免疫力，补充身体营养

在我们的印象当中，杏子一直都是一种高营养的水果，但是吊干杏却拥有着比它还为丰富的营养物质，它当中的抗氧化物含量特别丰富，这种物质在进入人体之后，能够有效提升免疫系统，再加上它当中丰富的维生素，对很多慢性疾病也有着抵抗作用，尤其是当中的维生素e含量更是首屈一指，每天只需食用20个吊干杏，补充的维生素e就可以满足身体一天的消耗。

2、优化饮食结构，促进消化

由于忙碌的生活，现代人根本没有时间自己在家里做饭，在这种情况下，饮食结构体系慢慢发生了一定的改变，导致身体出现诸多慢性病。吊干杏当中含有的纤维素特别丰富，它在进入肠道之后，能够有效消除饥饿的感觉，减少其它食物的摄入。其次，纤维素对我们的心脏健康以及消化道系统也具有特别多的好处。