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木瓜该如何去皮,木瓜如何制作才最美味,木瓜银耳汤的制作步骤

发布日期:2019-6-16 16:45:54 出处:果百汇网 作者:jerr 阅读: 14

在众多水果当中,木瓜是滋补性比较强的一种,它肉质细腻,而且味道甘甜,女性食用之后在补充营养的同时,也有着很好的丰胸效果,但是大多数朋友都知道,木瓜虽然好吃,但是它的果皮去难以去除,面对这种情况该怎么办呢?

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同木瓜酸酸甜甜的果肉相比,果皮的味道非常的苦涩,是不建议食用的,所以一定要想尽办法将其去除,其实木瓜的去皮方式特别简单,只需要购买一个去皮器,像土豆一样将其外皮削去就可以了,如果没有去皮器的话,也可以直接使用水果刀,不过要注意安全。如果觉得这两种方法比较麻烦的话,可以先将木瓜洗净,然后再切成一小块一小块的,食用的时候将皮留下就可以了。

以上就是木瓜的去皮方法,接下来我们最后再来谈谈木瓜如何制作才最美味?

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1、木瓜牛奶

首先需要准备原材料,半个木瓜,300毫升牛奶,适量龙眼,适量红糖,适量红枣。

首先将龙眼和红枣放在锅中煮熟,等到它们变软之后再次取出,将其中的核去掉,切成块状,另外起锅加入适量的清水和红糖,搅拌均匀之后,再将木瓜,龙眼和红枣放入。等到木瓜变软之后,再加入适量的牛奶,大火煮开,然后就可以直接食用了。

2、木瓜银耳汤

原材料需要用到银耳20克,木瓜200克,适量的红糖和冰糖。

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首先将木瓜去皮之后全部切成块状,银耳提前一天晚上泡发好,撕成小朵放在一旁备用。

起锅,将银耳,木瓜和冰糖放入。倒入适量的清水,大火煮开之后,转小火慢慢熬煮10分钟,等到木瓜变软之后将火关闭,加入适量的红糖,盖上盖闷15分钟左右,这样就可以出锅享用了。

如果为了口感更加丰富的话,也可以加入适当的桂圆和红枣,这样滋补性会更好。

需要注意的是,在制作这一类甜品的时候,火候一定要把握,除了最开始需要用大火烧开之后,其余时间都是小火慢炖,否则很容易糊锅。

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