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梅子到底能不能减肥呢?梅子的吃法介绍

发布日期:2019-6-2 15:24:30 出处:果百汇网 作者:叶展影 阅读: 43

每次只要一提起梅子,就会感觉口中立马分泌一种酸酸的唾液。因为从小就不太能吃酸,所以家里也从来不会买回新鲜的梅子来吃,最多只是到超市买一些梅子做成的果干来吃。不过最近网上盛传一种“减肥梅子”,据说可以轻松实现瘦身的愿望。因为觉得很神奇,于是了解了一下,今天和大家分享一下研究心得。

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梅子到底能不能减肥呢?让我们先从梅子的功效说起吧。梅子是一种水果,吃它能够解暑生津,开胃止渴。但其实它还具有一定的药用价值,也可以看做是一味药材。比如它具有很强的抗菌功效,对很多细菌都有抑制作用。另外,它还能够抗过敏,尤其是抗蛋白质过敏。它还是治疗蛔虫症的良药。但若要说它能够减肥的话,其实并不十分准确。梅子因为其酸酸的口感,吃它能够促进胃酸的分泌,能够帮助肠道蠕动,起到促进消化的作用。但是,也仅此而已,若说它能够怎么帮助减肥,纯属是无稽之谈。

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那风靡整个朋友圈的“减肥梅子”到底是真是假呢?其实很多人的观念里,只要是酸的东西都是能够减肥的,但其实,这种宣称可以减肥的梅子,却只是商家销售的一个噱头而已,所谓的纯食品,绝对不是药品的说法也是不成立的。因为在我国,普通的食品是不能够被宣传具有保健功效的,而减肥也算是保健的一种,所以如果它是纯食品的话,是不能够申请到保健食品的批号的。

而它为什么会风靡朋友圈呢?这也是有原因的。因为市场监督对朋友圈这一块其实是十分松散的,甚至是缺乏监督的,所以很多人就会钻这个空子,在朋友圈销售一些根本就是质量不合格或者是有问题的产品。而且,朋友圈里卖东西的对象一般都是熟人,这样一来,很多人即便知道买到手的东西有问题,但是碍于朋友的面子,也不好揭穿和举报了。

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还有人说,这种“减肥梅子”里面除了梅子和糖以外,就是一些对身体有好处的中药,吃了不会对健康有损的。这种话大概只能骗骗三岁孩子吧,大家都知道,是药三分毒,就算是再药性温和的中药,常吃也会有损身体健康的。即便不会毒死人,可是造成个内分泌紊乱什么的也挺不值得的。

所以,千万不要相信吃梅子能减肥的说法,更不要想着买几盒“减肥梅子”就能够让自己瘦成一道闪电,这些都是投机取巧的办法,除了伤害身体以外,并不会得到什么实际的效果。真想减肥的话,唯有运动加合理的饮食一条道路,并没有什么捷径可走,千万要小心,别让自己掉到了陷阱里。

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