刺泡子和覆盆子是同一品种吗，刺泡子的功效与作用，它的吃法有哪些

说到山上哪些密密麻麻的红色野果，一些南方人记忆中，好像都是覆盆子吧？毕竟覆盆子也是一种非常常见的野果，那这刺泡子和覆盆子是同一个品种吗？两者之间是否有区别？

其实这两种水果的确是同一种果子，其实刺泡儿是一些地区方言的谐音，最后随着时代的进步，全民教育和普通话的流行，也令刺泡儿成为了一个常见的名词，大人影响小孩，小孩影响下一代，而它比较官方的名称，其实叫做覆盆子，或者树莓等等。

既然知道了刺泡儿的真实身份，很多人心存疑惑，这玩意味道又酸又涩，又不是太甜，吃这玩意对身体有好处吗？或者说这种水果有哪些功效和作用呢？

其实，刺泡子的功效有很多的。

1、补肾

刺泡子具备固精缩尿的特殊功效，这是很多男性朋友所选择实用它的最大理由之一，经常食用刺泡子的话，对防治肾虚，阳痿，早泄有很理想的效果，另外就是针对肾功能衰弱引起的尿频，尿急，以及前列腺等问题，都有很帮助。最后就是如果出现频繁遗精，滑精等症状，也有范围性的治愈。

2、明目

工作压力大的成年人，还有上了年纪的老年人，往往会出现头晕眼花的情况，同时也会导致视力下降，看东西不清晰的假性近视，而经常食用刺泡子的话，能起到明目的效果，对眼睛和身体都有很大的好处。

3、美容养颜

大家都听说过黄酮吧？黄酮类物质具备美容养颜的奇效，它们进入身体只会，主要是可以改善皮肤的血液循环，一旦皮肤的血液循环流畅了，那么一些皮肤上的小毛小病也都会迎刃而解，故而它具备美容养颜的功效。

4、抗癌

刺泡子之中能提取出一种花色素苷的物质，医学上据说这类物质能起到预防癌症，抗癌等效果。

说了这么多好的功效，那刺泡子具备哪些吃法呢？

1、搭配浓汤可以做药膳，刺泡子功效颇多，味道有有些酸甜，最适合搭配一些炖汤里面了，而且将它的营养价值混入汤中，身体吸收的会跟快。

2、将刺泡子捣碎了之后，搭配上蜂蜜，随后用开水冲泡，能制作成美味的蜜饮，适合年轻爱美的女士日常饮用。