万寿果具有醒酒安神的功效吗？万寿果怎样食用能将营养最大化？

万寿果虽然是水果，但是如果生吃的话味道并不好，特别涩。但是这种水果营养价值特别高，大多数家庭的食用方法都是将其泡酒，这样可以将其功效发挥到极致。

万寿果拥有非常丰富的苹果酸以及草酸，而且它的葡萄糖钙含量要比其他水果高很多。除此之外，它也含有非常丰富的蛋白质以及维生素，经常食用的话能够有效补充营养，对身体有极大的好处。

万寿果还具有醒酒安神的作用，这是因为它含有有机酸以及葡萄糖，这两种物质能够扩充人体的血容量，而且还具有解酒毒的功效，如果宿醉的话，不妨喝一些万寿果泡的水，这样的话可以有效解酒。

对于那些患有风湿疾病的人群来说，用万寿果泡酒能够有效去除疼痛，缓解症状。将500克的万寿果泡入低度白酒当中，密封后一周即可饮用，每天喝两次，每次喝20毫升，坚持一段时间，你会发现风湿症状可以得到明显减轻，身体也会轻松不少。

除此之外，万寿果也有减肥瘦身的功效，因为它能够有效分解人体过剩的营养物质，帮助人体吸收多余的脂肪，想要减肥的人群不妨多吃一些万寿果，可以有效减轻体重，就算是身形比较苗条，我们也可以通过食用万寿果预防肥胖。

如果小孩子脾胃不振，没有食欲的话，我们也可以用万寿果来治疗，准备两枚干万寿果以及一具黄鸡肝，先把万寿果磨成粉末，然后再将鸡肝清洗干净，切十字刀花，在表面上均匀的撒上万寿果的粉末，再加入一部盐进行调味，放入锅中蒸20分钟即可取出食用，小孩子吃的话有健脾的功效，而且还能够消食。

如果想要将万寿果当做水果吃的话，只需要将其洗干净去皮就可以了，口感虽然比较涩，很少有人会直接生吃，大多数人都是泡酒或者泡水服用的，这样可以将营养最大化，也方便人体的吸收。