果百汇,身边的健康果蔬专家
收录果蔬小知识,分享健康生活

一岁多的宝宝可以吃木瓜吗,有什么好处,食用木瓜需要注意哪些情况

发布日期:2019-6-1 10:58:50 出处:果百汇网 作者:jerr 阅读: 37

提到木瓜,大多数朋友们第一时间想到的就是它的美容功效,实际上木瓜当中蕴含了非常丰富的营养,除了美容之外,多吃木瓜的话对身体也有着一些特殊的好处。

4.png

基于这样的原因,很多家长朋友们在自己吃木瓜的时候,也会尝试着给一岁多的宝宝喂一点,觉得这样可以补充营养,促进发育,这种做法真的恰当吗?下面就给大家简单来说说。

一般情况下来说的话,当宝宝发育到6个月之后,就可以开始慢慢的添加一些辅食了,12个月的宝宝身体各方面的抵抗力都有所提高,牙齿以及肠胃也得到了进一步的发育,理论上来说木瓜是可以吃的,而且这种水果当中的营养也极其丰富,宝宝适当吃一点的话,补充营养的同时也有着健胃消食,杀菌的效果。

但需要注意的是,因为木瓜对于肠胃有一定的刺激性,所以为了宝宝的健康考虑,最好是不要直接食用,夹杂在其他食物当中喂食是最好的做法。

5.png

其次,木瓜当中也含有一定的番木瓜碱,它对人体是有一定伤害的,在喂食宝宝的时候,一定要尽可能的注意这一点,如果是第一次吃的话,先喂的吃一点点,然后等待两三天的时间,期间观察有没有过敏的现象,如果没有的话再喂食。

在考虑到以上情况的基础之上,适当的给宝宝喂食木瓜好处还是特别多的。

1、杀虫杀菌

木瓜当中所含有的木瓜蛋白酶以及番木瓜碱对肠道寄生虫和真菌有着很好的灭杀效果,相对于药物杀菌而言,这种方式更加的温和,而且不会对身体造成太大的伤害。

3.png

2、增强体质,提高抵抗力

木瓜当中所含的营养非常的均衡,尤其是当中的维生素和氨基酸更是宝宝生长发育所必需的,有效补充的话,增强体质的同时也可以提高抗病能力,让宝宝变得更加强壮。

3、健胃消食

生活当中很多朋友都曾经被宝宝不吃饭所困扰过,面对这种情况的话,可以适当的喂他吃一点木瓜,木瓜当中特有的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸,而且木瓜当中的一种酵素对蛋白质有着很好的消化效果,进入宝宝的肠道之后,可以加速对食物的吸收和消化,宝宝的食欲也会得到提高。

果蔬指导员,帮我找到最合适的养生素食!