荠菜对身体有什么好处？荠菜在食用上，有哪些禁忌事项需要注意

荠菜当中含有一种极其特殊的物质，名为荠菜酸，这种物质是一种特别有效的止血成分，与伤口接触的话，不仅能够缩短出血的量，而且还能够让凝血速度进一步加快。

荠菜当中含有非常丰富的粗纤维，人体食用之后能够促进大肠的蠕动，进而提高身体的排毒效果，同时还具备着促进体内新陈代谢的功效，尤其是对高血压，肥胖症，糖尿病等等疾病有着很好的防治效果。

胡萝卜素也是荠菜当中含量比较丰富的一种营养素，它属于维生素A原，人体摄入之后在一定程度上能够预防眼部疾病，而且还能够进一步改善视力。

对于那些患有高血压的朋友来说，这种蔬菜也是一种非常理想的食品，因为它当中含有一部分乙酰胆碱和季胺化合物，这两种物质在进入人体之后，能够有效降低血液和肝脏中的胆固醇，而且还可以促进身体钠元素的排出，进一步稳定血压。

以上就是芥菜对于身体的好处，但需要注意的是，这种蔬菜也有着一定的禁忌事项，比如它不适合和鲫鱼一起吃，这是因为荠菜当中的钙元素和蛋白质含量都比较高，如果与鲫鱼同食吃的话，二者在肠胃当中就会发生化学反应，进而生成一些刺激性物质，这些物质会进入我们的内脏，进而引发水肿，而且还容易对肾脏造成损伤。

此外荠菜也不建议和山竹一起吃，这是因为山竹当中的纤维素含量特别丰富，进入人体之后会充分吸水膨胀，如果一次食用过多的话，容易引发便秘。荠菜如果同时和山竹一起吃的话，不仅肝脏会受到损伤，而且很容易让人头晕目眩，诱发诸多不适症状。

其次，荠菜从严格意义上来说是属于一种凉性食物，所以它也不适合那些体弱虚寒的女性朋友们吃，因为食用之后不仅达不到补充身体营养的目的，而且还会让体质进一步恶化。

女性朋友们在怀孕这个阶段也是不建议吃荠菜的，因为它当中含有一种极其特殊的物质，这种物质能够刺激子宫进一步收缩，如果孕妇朋友们摄入的话，轻则出现下身出血症状，严重一点还容易引发流产，这一点希望各位朋友们注意。

除此以外，婴儿也是不建议多吃荠菜的，因为它的粗纤维含量比较高，而婴儿的肠胃没有完全发育好，荠菜进入体内之后，只会加重身体负担，无法达到补充营养的目的。