八月瓜的功效和作用，哪些人不能吃八月瓜

八月瓜的味道其实挺特殊的，尤其是它的籽，很多人都吐出来，觉得烦不胜烦，其实它的籽是可以吃的，八月瓜的种子其实能用来榨油，如果吃的话，直接咬碎了，不过味道不咋地，但是能促进肠胃蠕动，起到一种促消化的功效。

既然它的籽都具备如此之高的功效，那么八月瓜的果肉又含有哪些功能呢？

1、营养价值

八月瓜的营养价值非常出色，其中含有丰富的维生素，有机酸，还有蛋白质的含量，这些都是人体日常所需要摄入的微量元素，很多人正是因为缺乏这些东西，就会感觉身心疲惫的，长不高，偏瘦等情况。多吃吃八月瓜能调节身体。

2、美容养颜

美容养颜的果蔬一直得到女性的垂青，八月瓜虽然冷门，但是已经大量的出现在市场上，尤其是很多茶饮店的泡茶之中，如八月瓜蜂蜜茶，只不过换了一个名字到了消费者手中而已，换汤不换药的。

八月瓜之所以具备美容养颜的功效，主要是因为它能淡化皮肤的色斑，还有上面的周围，都是其中所含的维生素E帮的忙，同时它能促进肠胃蠕动，有助于排除体内的毒素，从而达到一种美白肌肤的效果。

3、止痛除湿

一般八月瓜都是具备非常不俗的止痛功效，不过这也是看体质的，因人而异。不过能确定是，这主要是因为，八月瓜之中有一项物质能提高人体的免疫力，从而起到强身健体的功效，适合广大人群。

说了八月瓜这么多的好处，那么哪些人不能食用八月瓜呢？

1、寒性体质的人

八月瓜其实也是一种寒性水果，故而寒性体质的人想要吃则是要慎重了，否则会导致身体不舒服。

2、肠胃不适的人

大家都知道，肠胃不适的人，是不能吃香蕉的，否则拉肚子，呕吐等等现象都会而来，而八月瓜其实在属性上，与香蕉有很多相似之处，因此，肠胃不适，急性肠胃炎，或者肠胃感冒，食物中毒期间，都不能吃八月瓜。

3、孕妇最好少吃

八月瓜对孕妇的功效并不明显，不过它是寒性水果，吃多了伤身，孕妇最好少吃。