紫菜算是蔬菜的一类吗?紫菜是哪里生长的?它的素食做法有哪些
紫菜汤我想大家都喝过吧?生活之中紫菜算是一种非常有营养的食物之一了,不过有人对它比较好奇,那就是这玩意到底算是菌类苔藓这种,还是属于蔬菜呢?下面就给大家简单的说说,一些不了解紫菜,又特别喜欢吃的人,可以花一点时间阅读,更加深入的了解一下这种食物。
一、紫菜属于蔬菜的一类吗?
紫菜算起来一种藻类植物,主要生长在海里,算是水生蔬菜的一种,和海带一样,比较冷门,但确实属于一种蔬菜,算是藻类,虽然在海里,但如今不少地区已经开始人工种植了,毕竟紫菜这玩意,虽然冷门,但是在销量上非常热门,绝大部分人都吃过,甚至大多数饭店,餐馆都是指定供需的,因为免费的汤类,除了它还有谁能哪种成本低廉,而且受到所有人欢迎的?
二、紫菜在哪里生长的呢?
关于紫菜的生长环境,说法也有很多,因为不仅仅在国内,国外很多海域也有分布的,各有各的说法。紫菜在我国沿海均有分布,维度跨越很大,温度对它的影响其实并不高,而更多是其实是海潮,和其他藻类一样,紫菜想要吸收足够的能量满足自己的生长,就一定需要海潮的辅助,所以基本上都是生活在潮间带的,当然,温度不能太低,它虽然是一种广温性海洋植物,但是也不能太冷,因为太冷的地区对光照等都会有一定的影响。
国内的话,其中北方的基本上都是条斑紫菜,而南方海鱼则是坛紫菜,这是广泛分布和栽种的主要地区和区别,至于两种之间味道上的差别,并不是特别明显,如果有人感兴趣的话,可以进行尝试一下。
三、关于紫菜的素食做法
紫菜的做法其实简单,我们买到的往往都是一包一包的紫菜或者紫菜饼,我更加喜欢前者,正空包装,使用起来也可以根据量来泡。
紫菜汤的做法非常简单,它就和泡面一样,直接放入沸水之中浸泡,随后加入一点盐就行了,至于味精我觉得都不需要,要知道味精的发明其鲜味就是从紫菜内部提取出来的。
至于其他的素质搭配,我个人推荐紫菜蛋花汤,鸡蛋算是一种荤素中间的食物,很多素食者有蛋奶素食主义者,如果是纯素食主义的话,可以用豆腐来替代。
紫菜豆腐汤的做法很简单。准备好紫菜,豆腐,还有葱花。
先把紫菜放落镬中,不落油,通过慢火,逐渐将它烤硬,然后切碎。如果你买的是干紫菜,就是专门煲汤的,那就不用这种方法处理,这种目的适合新鲜的,烘干只是为了去腥,也方便额去除上面的沙子和灰尘。只不过不过买来的紫菜,往往口味上并不这种。
豆腐的话,切成小块即可,之后放入水中,搭配姜大火煮开。煮开后,捞出姜片,(当然可以不捞出来,继续留着提味,但是喝汤的时候,容易老道,就很难受)放入紫菜,在放入盐,味精,以及适量的油,搅拌,随后转小火慢慢煮,之所以转小火,因为大火太沸腾的话,容易伤了豆腐。
出锅后,撒一把葱花即可。
另外也可以做韩式的紫菜包饭,做法和寿司差不多,主要就是外层是紫菜卷,内层则可以以包菜黄瓜胡萝卜等,作为主要材料进行与米饭包裹。
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