青芒和黄芒有什么区别?大青芒到底该如何去吃呢?它的吃法介绍
芒果我像很多人都吃过,身为热带特色的水果之一,芒果和香蕉一直都有一大票的粉丝,只不过有人比较好奇,因为在超市里我们还能看到青芒,和我们普通吃的黄色芒果有很大的不同之处,那青芒与黄芒之间,具体有什么大的区别呢?下面就给大家简单的说说。
青芒和黄芒有什么区别?其实区别还是很多的,以至于普通人也是一眼就能区分开,因为两者之间的品种还是天差地别的。
首先是芒果品种不同,青芒往往它的外皮是青绿色的,而相比较之下,黄芒则是橙黄色或者橙黄色的,前者往往会给人一种好像不熟,还是生的感觉,毕竟我们日常生活中,黄色的芒果都吃习惯了,其实这个比喻,就和普通苹果与青苹果之间的差距丙戊酸镁不同。
其次是口味,黄芒和青芒之间吃起来的口味肯定是不一样的,不过单说营养价值分析的话,很多人或许不知道,青芒的营养价值要更高于黄芒,别以为青色的芒果看起来是省的,实际上,等完全成熟了之后,它的甜度也是非常充足的,一点也不逊色于普通的黄芒,甚至有过之而无不及。
有人评价,青芒其实味道比普通芒果要更先填,找不到这个是不是真的,不知道有没有吃过的网友可以为我们客观进行评价一下。
最后一点方便区别的,就是营养价值。水果也是讲究的营养价值的,不同水果能起到不同种类型的功效,青芒果主要能起到美容养颜护肤,通便以及降血压等特点。
而相比较之下,黄芒则蕴含大量的胡萝卜素,吃了对人体的视力有一定的帮助,此外还可以起到止咳祛痰等功效。另外,从过敏角度来说,黄芒的易敏感人群要更多一点,不过大家是否对芒果过敏,心理还是清楚的,如果对黄芒过敏的话,我奉劝大家还是别尝试青芒,到时候万一弄不好进医院了呢。
黄芒的吃法,大家都知道,最常见的就是剥了皮直接吃,也可以最为水果盒子,搭配其他的水果,比如说火龙果这种就不错,吃起来格外有滋味。那青芒该怎么吃呢?
其实青芒虽然甜,但是它本身有一种涩味,这种涩味如同菠萝一样,吃起来会非常影响口感。所以青芒在吃之前,基本上需要将其腌制除涩,这样吃起来口感才更佳一些。
青芒在吃放上,有很多种,它的果肉其实是橙黄色的,看起来非常鲜艳,而且肉非常多,非常适合制作一些冰淇淋,取其中的果肉和冰沙搭配就行。
此外,青芒的吃法分为两种,熟吃和生吃,所谓的熟吃并不代表着它被烧熟了,而是外表泛现一定的黄色,或者青绿色淡去,这时候内部的果肉金黄一片,从而可以当水果,和黄芒吃法别无二致。
而生吃,则是青芒尚未成熟的时候,它也是能吃的,这种吃瓜其实和青南瓜一样,青南瓜适合清炒,而老南瓜则适合炖,在中秋佳节的时候,后者经常出现,口感非常甜,而青的没有甜,只有涩,而这其实可以直接炒了吃,和很多瓜类的水果做法差不多,个人比较推荐辣炒吧,可以搭配老干妈炒出来,味道非常不错。
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