山楂有哪些功效？哪些人群不宜食用山楂，空腹的时候可以吃吗

小时候讨厌山楂那酸掉牙的感觉，于是每次妈妈买来糖葫芦，我都会迅速地把表皮上的糖咬下来吃掉，把剩下的山楂递给妈妈。那时候就觉得糖葫芦真是好吃。后来长大了以后才知道，糖葫芦真正的精华并不是外面的糖，而是里面的山楂。

山楂最广为人知的功效就是能够帮助消食化积。如果想要促进食欲的话，可以在餐前吃上几颗酸酸的，过不了一会就会出现饿的感觉了。如果是吃撑了的话，也可以在饭后吃上几颗，能够帮助很快地消化胃里的食物。现在研制的很多治疗积食的药物，如保和丸、健胃消食片之类的，里面的主要成分就是山楂。

很多人可能只知道山楂的这一种功效吧，其实它还有很多其他的作用，尤其对于女性的好处更大一些。它可以祛瘀止痛、活血调经、消癥下胎。

曾有一个女孩，还没结婚，但是每次来月经都会出现痛经，这次更是严重，都40天了还没来月经，她自己又不愿意服药。于是医生就给她开了一剂以山楂为主药的中药，用山楂和红糖煎水服用，一天喝三次。这个女孩只喝了两天就来月经了，而且也没有出现痛经的现象。之后每个月她都喝这个山楂水，慢慢的月经也正常了，痛经也没再发作。所以说，对于月经不调、月经量少或者闭经等症状，可以没事喝点山楂红糖水，能够有很好的调节作用。

虽然山楂的优点不少，但并不是什么人都能够吃的，也不是什么时候都能够吃。

如果你血脂过低的话，就不能吃山楂，因为其本身有降血脂的作用，越吃血脂就越低，反而会影响健康。再有不能与人参、柠檬一起食用，不然会互相作用，影响效果。还有就是不能空腹的时候吃，因为它本身就很酸，吃到胃里能够促进胃酸的分泌，会引起胃痛，甚至还会对胃造成损伤。

所以说，山楂虽然吃起来口感不是那么好，但是它的药用功效是很大的。除了这些作用以外，吃山楂还能起到降低血清胆固醇及甘油三酯的作用，还有抑制细菌菌和收缩子宫的作用。所以做为女性，平时多吃点还是有好处的。但是也不能吃多，毕竟是很酸的东西，吃多了小心会吐酸水的。