蔷薇果能直接生吃吗？那么在食用蔷薇果时，有哪些禁忌需要注意

何为蔷薇果？看名字就可以判断出这种是属于蔷薇科的植物，最常见的种类是玫瑰果，它是玫瑰花调落了之后，由花托表面生成的果实，其形状是小小的，长长的，椭圆的，表面光滑无比，成熟之后是鲜红色的，看起来特别的诱人。它的肉质是酸甜可口的浆汁，富含丰富的维生素C和氨基酸，有抗衰老，抗氧化，防败血病，治疗风寒感冒，咳嗽痰多，坐骨神经痛，关节炎等疾病。

蔷薇果的汁水中还有果胶，苹果酸，柠檬酸，对人体有润滑肠道，预防便秘，利尿消肿的功效，因此是可以直接吃的。它的口味不错，人们多把这种果实制成甜点蛋糕，果酱，和水果沙拉中的调料。

另外吃过的人都知道，这种果实虽然外皮很坚硬，但是内部的果肉清香独特，通常会把它放在太阳底下暴晒，制成果干，当作花茶泡水喝。只有长时间的浸泡，其香味才能充分的表现出来，经常饮用此茶，有提神健脑，美容养颜之效果，是很多爱美女性的最爱。告诉大家一个小常识，在茶水中放入适量的蜂蜜，味道会更加的营养。

那么在食用蔷薇果时，有哪些禁忌需要注意呢？

1，糖尿病患者慎用，虽然说蔷薇果富含人体所需的多种氨基酸和微量元素，但是这种干果所含的糖分也非常高，会引起体内血糖的上升，从而可能会恶化病症，身为糖尿病患者就要注意了。

2，一次性不能吃的太多，蔷薇果肉中含有的营养成分太高了，对人体的冲击力太大，过量的食用，不仅不能起到辅助功能，还会造成恶心呕吐，腹泻，腹痛等不良反应。

3，孕妇和经期的女性慎用，在市场上出现了许多的美容护肤的产品，都是由玫瑰果做成的，它对人体皮肤有滋润，调养，修复受损的肌肤，提亮肤色，拥有健康的皮肤，还可去痘痘，去淡斑，色斑，是一种美容圣品，一般情况下，大多数人都可以食用。不过在月经期间的女性和孕妇们就不要吃了，会引起经期的稳乱和影响到胎儿的健康成长。

4，手术之前不能食用，蔷薇果含有让人体血液缓慢凝结的效果，如果身体出现伤口，或者是要做手术，前一个星期就不能服用它，恢复阶段更不能吃它，否则会影响伤口的愈合。

通过上述内容的讲解，大家对蔷薇果有了基本的认识了，它营养价值很高，特别是蔷薇果中含有的维C最高，可以促进皮肤胶原蛋白的生成，维持肌肤的细嫩弹性，是不错的养生果实。