切洋葱辣眼睛怎么办?洋葱有哪些好吃的做法,生吃洋葱的危害
每个人都会有自己不喜欢的蔬菜,比如说香菜,芹菜,苦瓜...但是对于洋葱简直就是又爱又恨,烹饪之后的洋葱味道甜滋滋的,但是其料理的过程却是痛苦的。洋葱的味道很辛辣,切的时候还会流眼泪,这可怎么办才好呢?
在初中的时候,我们运用了显微镜来观察洋葱表皮细胞,在洋葱细胞里面含有一种催泪因子,它在完整的状态下是不会释放的,切开洋葱后破坏了细胞,所以就会产生这种化学物质,从而刺激眼睛流出眼泪。那么我们应该如何避免这种情况呢?
将切菜的案板放在流动的水龙头下面,开着水流切洋葱。因为流水会抑制味道的散发,从而不再刺激眼泪,虽然这样有点浪费水。
据说在嚼口香糖的时候,嘴巴在拒绝的时候就会在人体内部形成负压,将眼泪吸到口腔里面。所以在切的时候可以试着嚼口香糖。
在处理之前将它放在冰箱里面冷藏十分钟左右,冷藏过后能够有效地减少刺激气味的挥发。
最简单的一种办法就是在切的时候屏气凝神,以最快的速度切完入锅,就不用再担心流眼泪了。
洋葱有哪些好吃的做法
洋葱圈
1.洋葱是一层一层的,横着将它切成8厘米的片,一个个的掰开就得到了许多洋葱圈。
2.在洋葱圈中加入盐和胡椒粉搅拌均匀,准备鸡蛋液和玉米淀粉。
3.洋葱煎先裹上玉米淀粉,再裹鸡蛋液,最后粘满面包糠。
4.锅中倒油,油温七成热的时候,就将洋葱圈放进锅里面炸到金黄色即可捞出。
洋葱饼
1. 洋葱切片,掰成一个个的圆圈,大圆圈备用,小圆圈切丁
2. 鸡蛋液中加入洋葱丁,香肠丁,葱花还有面粉,加入盐之后搅拌成面糊
3. 平底锅倒油,放上洋葱圈,将面糊倒在圆圈里面,不要溢出来,等到成型之后翻一面继续煎,直到两面金黄
洋葱的气味闻起来虽然辛辣,但是它的营养却十分的丰富,能够刺激胃液肠液的消化,可以有增进食欲,促进胃肠道消化的功能,而且不含脂肪,多吃也不会有变胖的负担。
它同大蒜一样是非常具有杀菌能力的,流感时期生嚼洋葱还可以有预防感冒的作用。
硒是人体所需的一种抗氧化剂,可以增加人体细胞的活力,清除自由基具有抗衰老还有预防癌症的作用,恰好洋葱中就含有这种微量元素。
唯一含有前列腺素A的食物就是洋葱,前列腺素A有很好的降血压的作用,也可以增强冠状动脉的血流量,从而预防血栓的形成。对于心脑血管患者和三高人群都有很好的保健作用。
洋葱的挥发性气体食用过量就会载体内形成胀气,通俗点就是说放屁会变多。它也不能与一些高蛋白食物同吃,因为草酸会分解蛋白质使之沉淀从而形成草酸钙产生结石。
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